Para peneliti menerbitkan laporan dalam edisi terbaru JAMA Network Open yang menyatakan bahwa antara tahun 2000 dan 2010, mereka mengumpulkan data kesehatan dari 1.104 pria dewasa pemadam kebakaran.Pada awal penelitian, rata-rata usia pria tersebut adalah 39,6 tahun dan mereka dibagi menjadi lima kelompok berdasarkan kemampuan mereka untuk menyelesaikan push-up dalam satu sesi: 0–10, 11–20, 21–30, 31–40, dan lebih dari 40. Mereka menjalani penilaian awal dan tengah pada Februari 2000 dan November 2007 masing-masing, mengevaluasi kapasitas push-up dan toleransi latihan.
Hasil menunjukkan bahwa selama dekade tersebut, terjadi 37 kasus penyakit kardiovaskular di antara peserta ini. Hanya satu individu yang mencapai lebih dari 40 push-up dalam penilaian awal, sementara yang lain tidak mencapai ambang batas ini.Analisis lebih lanjut menunjukkan bahwa pria yang melakukan kurang dari 10 push-up pada penilaian awal memiliki insiden penyakit kardiovaskular tertinggi, sementara mereka yang mencapai lebih dari 40 push-up menunjukkan tingkat terendah.
Para peneliti mencatat bahwa karena studi ini hanya mencakup pria dewasa, temuan ini mungkin tidak berlaku untuk wanita atau pria di kelompok usia lain. Namun, mereka menekankan bahwa meskipun diperlukan studi berskala lebih besar untuk mengonfirmasi temuan ini, penelitian ini menunjukkan bahwa push-up dapat berfungsi sebagai metode gratis, cepat, dan sederhana untuk menilai kebugaran fisik dan risiko penyakit kardiovaskular secara klinis.