Des chercheurs ont publié un rapport dans le dernier numéro de JAMA Network Open indiquant qu'entre 2000 et 2010, ils ont recueilli des données sur la santé de 1 104 pompiers adultes de sexe masculin.Au départ, les hommes avaient en moyenne 39,6 ans et ont été classés en cinq groupes en fonction du nombre maximal de pompes consécutives : 0-10, 11-20, 21-30, 31-40 et plus de 40. Ils ont subi des évaluations initiales et à mi-parcours en février 2000 et novembre 2007 respectivement, afin d'évaluer leur capacité à faire des pompes et leur tolérance à l'exercice.
Les résultats ont révélé qu'au cours de la décennie, 37 cas de maladies cardiovasculaires sont survenus parmi ces participants. Une seule personne avait réussi à effectuer plus de 40 pompes lors de l'évaluation initiale, tandis que les autres patients n'avaient pas atteint ce seuil.L'analyse a en outre révélé que les hommes qui effectuaient moins de 10 pompes lors de l'évaluation initiale présentaient l'incidence la plus élevée de maladies cardiovasculaires, tandis que ceux qui en effectuaient plus de 40 présentaient les taux les plus faibles.
Les chercheurs ont noté que cette étude ne portant que sur des hommes adultes, ses conclusions ne sont peut-être pas applicables aux femmes ou aux hommes d'autres groupes d'âge. Cependant, ils ont souligné que, bien que des études à plus grande échelle soient nécessaires pour le confirmer, cette recherche indique que les pompes peuvent constituer un moyen gratuit, rapide et simple d'évaluer cliniquement la condition physique et le risque de maladie cardiovasculaire.