家事をする人によくある悩みは、うっかり怪我をしてしまうことです。野菜を切る時に指を切ったり、掃除中に体をぶつけたり。とにかく、日常生活の細かい作業で小さなケガをすることがよくあります。こうしたケガは避けられないもの。では擦り傷や切り傷を科学的に処理する方法とは？
すぐに傷口を洗浄する
傷口に汚れがある場合は、必ずまず水または生理食塩水で傷口をきれいに洗浄する。汚れを洗い流さないと、感染を引き起こし化膿しやすい。また、異物が皮下に残ると色素沈着を起こし、皮膚の美観を損なう。
すぐに止血する
特に傷口が大きく出血が激しい場合は、まず止血を考えましょう。最適な止血法は通常、直接圧迫することです。清潔で吸水性のあるタオルや布を傷口に当てて押さえ、清潔な布がない場合は指でも構いません。通常1〜2分で止血します。まだ血液が滲み出ている場合は、もう一枚タオルを重ねて強く押さえます。
傷口を湿潤状態に保つ
傷口が空気に触れるとかさぶたができやすく、新しい細胞の成長が遅くなります。凡林（抗生物質）を浸したガーゼで傷口の湿気を保ち、わずかな空気のみを通すようにします。細胞は湿潤環境下でより速く再生します。
傷口にファストカットを噴霧する
この薬剤は殺菌作用と創傷治癒促進効果があり、最初は少し痛みを感じます。数時間おきに噴霧すると、傷口が早く回復します。
傷口に最も近い動脈を押さえる
出血が止まらない場合は、直ちに医療機関を受診してください。病院到着前に、傷口から最も近い上肢側の動脈を探し、手で圧迫すると出血量を減らせます。ただし1分ごとに圧迫を解除してください。
傷口に砂糖を塗布する
傷口を清潔にし出血が止まったら、砂糖を塗布すると回復が促進されます。砂糖は細菌の増殖に必要な栄養分を奪います。そのため傷は通常、かさぶたができず、瘢痕も残りにくく、早く治癒します。ただし粉砂糖や黒砂糖は使用しないでください。これらはデンプンを含み、ヨウ素と反応して消毒効果を弱め、かさぶたができやすくなります。注意：砂糖による傷の回復促進は、必ず傷が清潔で出血していない状態で行ってください！
破傷風予防接種
破傷風予防接種は非常に重要です。負傷後24時間以内に接種可能です。
擦り傷や切り傷は軽傷に見えても決して軽視できません。不適切な処置や注意不足が原因で傷口が感染し、手術治療を余儀なくされたり、最悪の場合、生涯にわたる障害を残すケースも少なくありません！