Skilsmisse påfører ofte barn skade. Mange foreldre, som er involvert i bitre konflikter under separasjonsprosessen, unnlater å ta hensyn til barnas følelsesmessige velvære. I virkeligheten er det viktig å ha gjensidig respekt for barnet når et forhold har nådd sin slutt. Fremtidige ordninger bør diskuteres i samarbeid med barnet, for å unngå alvorlige psykologiske skader.Så hvor dyptgående er foreldrenes skilsmisse for barna?
Etter foreldrenes separasjon utvikler barn ofte intense følelser av mindreverd, forlatthet, bitterhet og andre negative følelser. Disse følelsene påvirker uunngåelig deres samspill med jevnaldrende, og svekker til slutt deres sosiale ferdigheter og vennskap. Dette reduserer deres evne til sosialt samspill og gjør det vanskeligere for dem å danne vennskap.I løpet av mine år som lærer har jeg observert mange tilfeller hvor foreldrenes separasjon har utløst betydelige emosjonelle og psykologiske endringer hos barn. Under og etter skilsmisseprosessen viser de ofte frykt, isolasjon, irritabilitet, ekstrem atferd og mistillit til andre. Disse atferds- og karaktertrekkene påvirker direkte deres samspill med klassekamerater, lærere og venner.
Hvordan kan vi da minimere skaden skilsmisse påfører barn?
Oppmuntre barn til å uttrykke seg
Oppmuntre barn til å uttrykke sine følelser og vise forståelse. Erkjenn at denne endringen er smertefull for alle involverte, samtidig som du uttrykker tillit til at dere alle vil klare å takle denne utfordringen med tiden.
Unngå å snakke nedsettende om den andre forelderen foran barna
Unngå å komme med nedsettende kommentarer om din tidligere ektefelle i deres nærvær. Du opplever kanskje dyp smerte på grunn av skilsmissen, noe som kan friste deg til å søke hevn gjennom barna. Erkjenn den enorme skaden dette vil påføre dem, og motstå slike impulser.
Forsikre barnet ditt om at foreldrenes kjærlighet forblir uendret
Det er best at begge foreldrene sammen forteller barnet om skilsmissen, uten å gå inn på negative detaljer. Si det oppriktig og enkelt: «Mamma og pappa syntes det var veldig vanskelig å bo sammen, så vi bestemte oss for at det var best å skille oss. Men vi er fortsatt foreldrene dine og vil alltid elske deg like mye.»
Sørg for at barnet forstår at skilsmissen kun gjelder de voksne. Gjenta at de ikke er årsaken til separasjonen.
Oppretthold barnets rutiner
Når barn får vite om skilsmissen, kan de bekymre seg for praktiske ting: «Hvor skal jeg bo?» «Må jeg bytte skole?» «Hvem skal kjøre meg til svømmeundervisningen?»
Forsøk å opprettholde barnets etablerte rutiner så langt det er mulig. Etter skilsmissen må du ikke nekte den andre forelderen samværsrett. Hvis den besøkende forelderen ønsker å ta barnet med på aktiviteter, må du samarbeide der det er mulig.