A válás gyakran káros hatással van a gyermekekre. Sok szülő, aki a válási eljárás során heves vitákba keveredik, nem veszi figyelembe gyermeke érzelmi jólétét. Az igazság az, hogy amikor egy kapcsolat véget ér, a gyermek iránti kölcsönös tisztelet továbbra is elsődleges fontosságú. A jövőbeli megállapodásokat a gyermekkel közösen kell megbeszélni, hogy ne keletkezzen mély pszichológiai kár.Mennyire hat a szülők válása a gyermekekre?
A szülők elválása után a gyermekek gyakran intenzív kisebbségi érzést, elhagyatottságot, haragot és más negatív érzelmeket fejlesztnek ki. Ezek az érzések elkerülhetetlenül befolyásolják a társaikkal való kapcsolataikat, végső soron rontva az interperszonális kapcsolataikat és barátságaikat. Ez csökkenti a szociális kompetenciájukat és megnehezíti a társas kapcsolatok kialakítását.Tanári pályafutásom során számos olyan esetet láttam, amikor a szülők különélése jelentős érzelmi és pszichológiai változásokat váltott ki a gyermekekben. A válási folyamat alatt és után gyakran félénkséget, elszigetelődést, ingerlékenységet, szélsőséges viselkedést és mások iránti bizalmatlanságot tanúsítanak. Ezek a viselkedési és jellemvonások közvetlenül befolyásolják osztálytársaikkal, tanáraikkal és barátaikkal való kapcsolataikat.
Hogyan lehet tehát minimalizálni a válás gyermekekre gyakorolt káros hatását?
Bátorítsa a gyermekeket, hogy kifejezzék magukat
Bátorítsa a gyermekeket, hogy fogalmazzák meg érzéseiket, és mutassák meg, hogy megértik őket. Ismerje el, hogy ez a változás mindenki számára fájdalmas, ugyanakkor fejezze ki bizalmát abban, hogy idővel mindannyian sikeresen átvészelik ezt a kihívást.
Ne becsmérelje a másik szülőt a gyermekek előtt
Kerülje el, hogy a gyermekek jelenlétében becsmérlő megjegyzéseket tegyen volt házastársáról. Lehet, hogy a válás mély fájdalmat okoz Önnek, ami arra késztetheti, hogy a gyermekein keresztül bosszút álljon. Ismerje fel, hogy ez hatalmas kárt okozna nekik, és álljon ellen az ilyen impulzusoknak.
Biztosítsa gyermekét arról, hogy a szülői szeretet változatlan marad
A legjobb, ha mindkét szülő közösen közli a válást a gyermekkel, elhagyva a negatív részleteket. Őszintén és tömören magyarázza el: „Anyu és apu nehezen tudtak együtt élni, ezért úgy döntöttünk, hogy a legjobb, ha szétválunk. De mi továbbra is a szüleid vagyunk, és mindig ugyanúgy fogunk szeretni.”
Győződjön meg arról, hogy gyermeke megérti, hogy a válás csak a felnőtteket érinti. Ismételje meg, hogy nem ő az oka a szétválásnak.
Tartsák fenn a gyermek szokásos rutinját
A válásról való tudomásszerzés után a gyermekek aggódhatnak bizonyos gyakorlati kérdések miatt: „Hol fogok lakni?” „Át kell mennem másik iskolába?” „Ki fog elvinni úszóleckékre?”
Törekedjenek arra, hogy a gyermek szokásos rutinját minél jobban megőrizzék. A válás után ne tagadják meg a másik szülő látogatási jogát. Ha a látogató szülő szeretné elvinni a gyermeket valamilyen programra, akkor amennyiben lehetséges, működjenek együtt.