Ο διαζύγιος συχνά βλάπτει τα παιδιά. Πολλοί γονείς, εμπλεκόμενοι σε έντονες διαμάχες κατά τη διάρκεια της διαδικασίας χωρισμού, δεν λαμβάνουν υπόψη την συναισθηματική ευημερία των παιδιών τους. Στην πραγματικότητα, όταν μια σχέση έχει φτάσει στο τέλος της, ο αμοιβαίος σεβασμός για το παιδί παραμένει πρωταρχικής σημασίας. Οι μελλοντικές ρυθμίσεις πρέπει να συζητηθούν σε συνεργασία με το παιδί, ώστε να μην προκληθεί βαθιά ψυχολογική βλάβη.Πόσο βαθιά επηρεάζει τα παιδιά ο διαζύγιος των γονιών τους;
Μετά τον χωρισμό των γονιών, τα παιδιά συνήθως αναπτύσσουν έντονα συναισθήματα κατωτερότητας, εγκατάλειψης, μνησικακίας και άλλα αρνητικά συναισθήματα. Αυτά τα συναισθήματα επηρεάζουν αναπόφευκτα τις σχέσεις τους με τους συνομηλίκους τους, τελικά βλάπτοντας τις διαπροσωπικές τους δεξιότητες και τις φιλίες τους. Αυτό μειώνει την ικανότητά τους για κοινωνική συμμετοχή και αυξάνει τη δυσκολία στη δημιουργία φιλικών σχέσεων.Κατά τη διάρκεια της πολυετούς διδακτικής μου εμπειρίας, έχω παρατηρήσει πολλές περιπτώσεις όπου ο χωρισμός των γονιών προκάλεσε σημαντικές συναισθηματικές και ψυχολογικές αλλαγές στα παιδιά. Κατά τη διάρκεια και μετά τη διαδικασία του διαζυγίου, συχνά εμφανίζουν δειλία, απομόνωση, ευερεθιστότητα, ακραία συμπεριφορά και δυσπιστία προς τους άλλους. Αυτά τα χαρακτηριστικά συμπεριφοράς και χαρακτήρα επηρεάζουν άμεσα τις σχέσεις τους με τους συμμαθητές, τους δασκάλους και τους φίλους τους.
Πώς, λοιπόν, μπορούμε να ελαχιστοποιήσουμε τη βλάβη που προκαλεί το διαζύγιο στα παιδιά;
Ενθαρρύνετε τα παιδιά να εκφράζονται
Ενθαρρύνετε τα παιδιά να εκφράζουν τα συναισθήματά τους και δείξτε κατανόηση. Αναγνωρίστε ότι αυτή η αλλαγή είναι οδυνηρή για όλους τους εμπλεκόμενους, εκφράζοντας ταυτόχρονα την πεποίθηση ότι, με τον καιρό, όλοι θα ξεπεράσετε με επιτυχία αυτή την πρόκληση.
Αποφύγετε να υποτιμάτε τον άλλο γονέα μπροστά στα παιδιά
Αποφύγετε να κάνετε υποτιμητικά σχόλια για τον πρώην σύζυγό σας παρουσία τους. Μπορεί να βιώνετε βαθύ πόνο από το διαζύγιο, ο οποίος μπορεί να σας ωθήσει να εκδικηθείτε μέσω των παιδιών σας. Αναγνωρίστε την τεράστια βλάβη που θα τους προκαλούσε αυτό και αντισταθείτε σε τέτοιες παρορμήσεις.
Διαβεβαιώστε το παιδί σας ότι η αγάπη των γονιών παραμένει αμετάβλητη
Είναι καλύτερο και οι δύο γονείς να ανακοινώσουν από κοινού το διαζύγιο στο παιδί σας, παραλείποντας τις αρνητικές λεπτομέρειες. Εξηγήστε με ειλικρίνεια και συνοπτικά: «Η μαμά και ο μπαμπάς δυσκολεύονταν να ζήσουν μαζί, οπότε αποφασίσαμε ότι το καλύτερο ήταν να χωρίσουμε. Αλλά εξακολουθούμε να είμαστε οι γονείς σου και θα σε αγαπάμε πάντα το ίδιο».
Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας καταλαβαίνει ότι το διαζύγιο αφορά μόνο τους ενήλικες. Επαναλάβετε ότι δεν είναι η αιτία του χωρισμού.
Διατηρήστε τη ρουτίνα του παιδιού
Όταν μάθουν για το διαζύγιο, τα παιδιά μπορεί να ανησυχούν για συγκεκριμένα πρακτικά ζητήματα: «Πού θα μένω;» «Πρέπει να αλλάξω σχολείο;» «Ποιος θα με πάει στα μαθήματα κολύμβησης;»
Προσπαθήστε να διατηρήσετε όσο το δυνατόν περισσότερο τη ρουτίνα του παιδιού. Μετά το διαζύγιο, μην αρνείστε τα δικαιώματα επικοινωνίας του άλλου γονέα. Εάν ο γονέας που έχει το δικαίωμα επικοινωνίας επιθυμεί να βγάλει το παιδί για δραστηριότητες, συνεργαστείτε όπου είναι εφικτό.