Аномальний розвиток стопи не тільки впливає на естетичний вигляд ніг, але й може негативно позначитися на ходьбі та фізичній активності дитини. Деякі батьки помилково вважають, що форма стопи дитини буде природно нагадувати їхню власну, але це припущення є неправильним — будова стопи у дітей і дорослих має суттєві відмінності. У разі виявлення аномального розвитку стопи слід вжити своєчасних коригувальних заходів.
Особливості будови стопи дитини
У дітей підошва стопи має більший жировий прошарок, а м'язи залишаються відносно недорозвиненими. Коли пальці розсунуті, великий палець зазвичай виглядає приведеним (повернутим всередину) порівняно з іншими чотирма пальцями, які в основному плоскі.Бічні та медіальні склепіння стопи мають меншу, більш плоску кривизну. П'яткова кістка порівняно вужча, а найширша частина знаходиться в основі пальців.
Крім того, кістки в дитячій стопі ще не повністю окостеніли. Як наслідок, суглоби, зв'язки, склепіння та нервова система все ще розвиваються, а це означає, що тіло повністю покладається на ці м'які, ніжні маленькі стопи для підтримки.У міру дорослішання дітей форма їхніх стоп постійно змінюється. Тому батьки повинні регулярно спостерігати за розвитком стоп своїх дітей. Характеристики форми стопи дорослої людини У порівнянні з дитячими стопами, стопи дорослих містять менше жирової тканини і мають значно сильніші м'язи. Пальці ніг дорослих мають тенденцію повертатися всередину, а кістки передньої частини стопи біля великого пальця стають більш випуклими.Крім того, медіальна і латеральна склепіння стопи дорослої людини більш виражені, п'ята чітко окреслена, а найширшою точкою є окружність плюснево-фалангового суглоба. Фактори, що впливають на розвиток стопи дитини Темперамент дитини, спосіб життя та вибір взуття значно впливають на розвиток стопи. Діти, які є інтровертами, самотніми та малоактивними, часто страждають від порушень розвитку склепіння стопи.Крім того, неправильний спосіб життя, такий як неправильна постава під час сидіння, стояння або ходьби, або навмисне прийняття дивної ходи, може негативно вплинути на дітей, стопи яких ще розвиваються. Крім того, дитяче взуття не повинно бути ні занадто великим, ні занадто малим. Діти не повинні регулярно носити взуття, яке не є гнучким і жорстким. Звичайно, високі підбори та неякісне пластикове взуття також можуть зашкодити розвитку стопи дитини.
Як допомогти дітям виправити форму стопи
Батьки повинні якомога раніше виявляти та усувати будь-які аномалії у розвитку стопи дитини. Навчіть дітей правильній позі сидіння, стояння, ходьби та бігу, а також подбайте про те, щоб вони носили зручне взуття, яке добре сидить на нозі. Крім того, додавання до раціону кальцію, фосфору та вітаміну D сприяє здоровому розвитку кісток.