Η ανώμαλη ανάπτυξη των ποδιών δεν επηρεάζει μόνο την αισθητική εμφάνιση των ποδιών, αλλά μπορεί επίσης να έχει αρνητικές επιπτώσεις στο περπάτημα και τις σωματικές δραστηριότητες ενός παιδιού. Μερικοί γονείς πιστεύουν λανθασμένα ότι το σχήμα των ποδιών ενός παιδιού θα μοιάζει φυσικά με το δικό τους, αλλά αυτή η υπόθεση είναι λανθασμένη — η δομή των ποδιών των παιδιών και των ενηλίκων παρουσιάζει σαφείς διαφορές. Εάν διαπιστωθεί ανώμαλη ανάπτυξη των ποδιών, πρέπει να ληφθούν έγκαιρα διορθωτικά μέτρα.
Χαρακτηριστικά της δομής των ποδιών των παιδιών
Τα παιδιά έχουν περισσότερο λίπος στα πέλματα, ενώ οι μύες τους παραμένουν σχετικά ανεπαρκώς ανεπτυγμένοι. Όταν τα δάχτυλα των ποδιών είναι απλωμένα, ο μεγάλος δάκτυλος εμφανίζεται συνήθως προσαγωγός (στραμμένος προς τα μέσα) σε σύγκριση με τα άλλα τέσσερα δάχτυλα, τα οποία είναι σε μεγάλο βαθμό επίπεδα.Οι πλευρικές και μεσαίες καμάρες του ποδιού παρουσιάζουν μικρότερη και πιο επίπεδη καμπυλότητα. Το οστό της φτέρνας είναι συγκριτικά στενότερο, ενώ το ευρύτερο σημείο βρίσκεται στη βάση των δακτύλων.
Επιπλέον, τα οστά του ποδιού ενός παιδιού δεν έχουν ακόμη οστεοποιηθεί πλήρως. Κατά συνέπεια, οι αρθρώσεις, οι σύνδεσμοι, οι καμάρες και το νευρικό σύστημα βρίσκονται ακόμη σε φάση ανάπτυξης, πράγμα που σημαίνει ότι το σώμα στηρίζεται εξ ολοκλήρου σε αυτά τα μαλακά, ευαίσθητα ποδαράκια.Καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν, το σχήμα των ποδιών τους υφίσταται συνεχείς αλλαγές. Οι γονείς πρέπει επομένως να παρατηρούν τακτικά την ανάπτυξη των ποδιών των παιδιών τους. Χαρακτηριστικά του σχήματος των ποδιών των ενηλίκων Σε σύγκριση με τα πόδια των παιδιών, τα πόδια των ενηλίκων περιέχουν λιγότερο λιπώδη ιστό και έχουν σημαντικά ισχυρότερους μυς. Τα δάχτυλα των ποδιών των ενηλίκων έχουν την τάση να στρέφονται προς τα μέσα, με τα μεταταρσικά οστά κοντά στο μεγάλο δάχτυλο να γίνονται πιο εμφανή.Επιπλέον, οι μεσαίες και πλευρικές καμάρες του ποδιού των ενηλίκων είναι πιο έντονες, η φτέρνα είναι σαφώς καθορισμένη και το ευρύτερο σημείο είναι η περιφέρεια του μεταταρσοφαλαγγικού. Παράγοντες που επηρεάζουν την ανάπτυξη των ποδιών των παιδιών Το ταμπεραμέντο, οι συνήθειες του τρόπου ζωής και οι επιλογές υποδημάτων ενός παιδιού επηρεάζουν σημαντικά την ανάπτυξη των ποδιών. Τα παιδιά που είναι εσωστρεφή, μοναχικά και αδρανή συχνά παρουσιάζουν διαταραχές στην ανάπτυξη της καμάρας.Επιπλέον, οι κακές συνήθειες του τρόπου ζωής, όπως η λανθασμένη στάση του σώματος όταν κάθεται, στέκεται ή περπατά, ή η σκόπιμη υιοθέτηση ιδιόμορφων τρόπων βάδισης, μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τα παιδιά των οποίων τα πόδια βρίσκονται ακόμη σε φάση ανάπτυξης. Επιπλέον, τα παιδικά παπούτσια δεν πρέπει να είναι ούτε πολύ μεγάλα ούτε πολύ μικρά. Δεν πρέπει να φορούν συστηματικά υποδήματα που στερούνται ευκαμψίας και είναι άκαμπτα. Φυσικά, τα ψηλά τακούνια και τα κακής ποιότητας πλαστικά παπούτσια μπορούν επίσης να βλάψουν την ανάπτυξη των ποδιών των παιδιών.
Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά να διορθώσουν το σχήμα των ποδιών τους
Οι γονείς πρέπει να εντοπίζουν και να αντιμετωπίζουν έγκαιρα τυχόν ανωμαλίες στην ανάπτυξη των ποδιών των παιδιών τους. Διδάξτε στα παιδιά τη σωστή στάση του σώματος όταν κάθονται, στέκονται, περπατούν και τρέχουν και φροντίστε να φορούν άνετα παπούτσια που τους ταιριάζουν. Επιπλέον, η συμπλήρωση της διατροφής τους με ασβέστιο, φώσφορο και βιταμίνη D υποστηρίζει την υγιή ανάπτυξη των οστών.