Ali lahko dojenčki jedo čebulo? Kakšne so koristi?
 Encyclopedic 
 PRE       NEXT 
  Čebula vsebuje veliko vitaminov in je dobra za telesni razvoj dojenčkov in majhnih otrok, vendar je ni priporočljivo pojesti preveč naenkrat. Čebula je stimulativno živilo, ima določen stimulativen oster okus, mati jo mora najprej za nekaj časa namočiti v hladno vodo, da nima ostrega okusa, ki bi ga dala otroku jesti, tako da lahko ne le odstranite okus stimulacije čebule, ampak tudi zmanjšate stimulacijo otrokovega črevesja in želodca. Čeprav je čebula običajno živilo, pa njegova hranilna vrednost res ni draga, še posebej primerna za uživanje pri rastočih dojenčkih. Matere, da bi dopolnilno hrano čebule za dojenčke, ne samo, da lahko dopolnijo prehrano, ampak lahko tudi poveča imuniteto otroka, ki se lahko reče, da je dve muhe na en mah. V nadaljevanju si oglejte, kakšne druge koristi ima uživanje čebule za dojenčke:

  Ta pomembna hranila lahko pomagajo zaščititi naše telo pred rakom in drugimi boleznimi. Študije so pokazale, da čebula s šalotko in čebula z močnim okusom v sebi vsebuje največ antioksidantov.

  2. Čebula je bogata s polifenoli, hranilnimi snovmi, ki so koristne za človekovo zdravje. To snov najdemo tudi v drugih rastlinah iz rodu šalotk, vendar jih čebula vsebuje največ. Študije kažejo, da vsebnost polifenolov v čebuli celo presega vsebnost polifenolov v paradižniku, korenju in rdeči papriki.

  3 čebula vsebuje protivnetne sestavine, zato lahko, če vaš otrok trpi za astmo, uživanje čebule pomaga zmanjšati simptome.

  4, čebula, bogata z vitaminom C, lahko pomaga aktivirati imunski sistem telesa, proti bakterijskim okužbam.

  5, čebula je dobra za srce, v poznejših letih lahko pomaga zmanjšati holesterol v telesu.

  6, uživanje čebule lahko spodbuja otrokovo absorpcijo železa v hrani.

  7, izboljša napetost prebavnega trakta, poveča izločanje prebavnih sokov, zato lahko spodbuja apetit in pomaga pri prebavi.




 PRE       NEXT 

rvvrgroup.com©2017-2025 All Rights Reserved