A vér egy hemoglobin nevű fehérjét is tartalmaz. Amikor annak szintje egy bizonyos küszöbérték alá csökken, ezt vérszegénységnek nevezzük. Számos típusú vérszegénység létezik, de ma a szülők által gyakran tapasztalt, lényegében táplálkozási hiányból eredő vashiányos vérszegénységre fogunk összpontosítani.A normális hemoglobin szint a következő: Újszülöttek: 145 g/l 1–4 hónaposok: 90 g/l 4–6 hónaposok: 100 g/l 6 hónaposoktól 6 évesekig: 110 g/l
Ha a csecsemő vérvizsgálatában a hemoglobin szintje az életkorának megfelelő normál tartomány alá esik, akkor ezt vérszegénységnek nevezzük. A normál tartománytól 10 egységnyivel alacsonyabb szintet enyhe vérszegénységnek minősítjük. Az enyhe vérszegénység gyakran gyógyszeres kezelés nélkül, étrend-kiegészítőkkel kezelhető.
2. Milyen tüneteket mutathat egy vérszegény csecsemő?
Vizuálisan a csecsemő sápadtnak vagy sárgásnak tűnhet, letargikusnak és lassú reakcióképességűnek.
Emésztési szempontból a tünetek közé tartozik a rossz étvágy, a hasi puffadás és a székrekedés. Egyes gyermekeknél pica alakulhat ki, vagyis olyan anyagok iránti vágy, mint a föld, a falvakolat vagy a nyers rizs.
Az anyák e két szempont alapján értékelhetik csecsemőik lehetséges vérszegénységi tüneteit.
3. Milyen kockázatokkal jár a vérszegénység?
① A vashiány rontja a sejtek immunfunkcióját, ami csökkent ellenállóképességben és fokozott betegségre való hajlamban nyilvánul meg.
② A vashiány csökkenti a gyomorsav-szekréciót és rontja a zsír felszívódását, gyengítve az emésztőképességet.③ A vérszegénység csökkenti a vér oxigénszállító képességét, ami különböző mértékű szöveti hipoxiát okoz az egész testben. A csecsemők minimális erőfeszítéssel is légszomjat és gyors szívverést tapasztalhatnak. ④ A vérszegénység oxigénhiányos állapotba hozza a csecsemő testét, ami izomgyengeséghez vezet.
4. Hogyan kell kezelni a csecsemők vérszegénységét?
Enyhe vérszegénység esetén az étrend-kiegészítők előnyösebbek a gyógyászati vas-kiegészítőknél. A vas-kiegészítők gyakran jelentős gyomor-bélrendszeri irritációt okoznak, ami tovább csökkenti a gyermek étvágyát. Az étrendi terápia hatékony módszer a vérszegénység kezelésére. A következő ételek előnyösek a vérszegénység tüneteinek enyhítésében és a vérképzéshez szükséges tápanyagok pótlásában; ezeket elsősorban kell fogyasztani.
① Magas minőségű fehérjében gazdag ételek
Például tojás, tejtermékek, hal, sovány húsok, garnélarák és hüvelyesek.
② C-vitaminban gazdag ételek
Friss gyümölcsök és zöld zöldségek, beleértve a galagonya bogyót, sárgabarackot, narancsot, galagonya gyümölcsöt, paradicsomot, keserű dinnyét, zöld paprikát, salátát és zöld bambuszrügyet.A C-vitamin részt vesz a vérképzésben, és fokozza a vas felszívódását és hasznosulását.
③ Vasban gazdag ételek
Például csirkemáj, sertésmáj, marha- vagy bárányvese, sovány hús, tojássárgája, tengeri moszat, fekete szezámmag, szezámpaszta, fekete gomba, szójabab, gomba, barna cukor, kínai kel és zeller.
Ezenkívül súlyos vérszegénység esetén az étrend-kiegészítők mellett gyógyszeres kiegészítők szedése is fontolóra vehető: orális vaskiegészítők és C-vitamin tabletták, rendszeres vérvizsgálatokkal. A tipikus kezelés három hónapig tart.
A mindennapi életben az anyák ösztönözhetik csecsemőiket a fent említett háromféle, fehérjében, C-vitaminban és vasban gazdag étel fogyasztására, hogy megelőzzék a vérszegénység tüneteit.