Кръвта съдържа и протеин, наречен хемоглобин. Когато нивото му падне под определена граница, това състояние се нарича анемия. Има много видове анемия, но днес ще се съсредоточим върху анемията, причинена от дефицит на желязо, която често се среща при родителите и по същество е анемия, причинена от дефицит на хранителни вещества.Нормалните нива на хемоглобина са както следва: Новородени: 145 g/l 1 до 4 месеца: 90 g/l 4 до 6 месеца: 100 g/l 6 месеца до 6 години: 110 g/l
Ако нивото на хемоглобина на бебето падне под нормалните стойности за неговата възрастова група при кръвен тест, това се нарича анемия. Ниво, което е с 10 единици под нормалните стойности, се класифицира като лека анемия. Леката анемия често може да се лекува чрез хранителни добавки без медикаменти.
2. Какви симптоми може да прояви бебе с анемия?
Визуално детето може да изглежда бледо или с жълтеница, с признаци на летаргия и забавена реактивност.
Симптомите, свързани с храносмилането, включват слаб апетит, подуване на корема и запек. Някои деца развиват пика, като изпитват глад за вещества като пръст, мазилка от стени или суров ориз.
Майките могат да оценят потенциалните симптоми на анемия при бебетата си чрез тези два аспекта.
3. Какви са рисковете, свързани с анемията?
① Дефицитът на желязо компрометира клетъчната имунна функция, което се проявява като намалена резистентност и повишена податливост към заболявания.
② Дефицитът на желязо намалява секрецията на стомашна киселина и нарушава усвояването на мазнините, отслабвайки храносмилателната способност.③ Анемията намалява способността на кръвта да пренася кислород, което води до различна степен на хипоксия на тъканите в цялото тяло. Дори леко натоварване може да предизвика задух и учестено сърцебиене. ④ Анемията поставя тялото в състояние на кислородна недостатъчност, което води до мускулна слабост.
4. Как трябва да се лекува анемията при кърмачета?
При лека анемия се предпочитат хранителни добавки пред лекарствени добавки с желязо. Добавките с желязо често причиняват значително дразнене на стомашно-чревния тракт, което допълнително намалява апетита на детето. Диетичната терапия е един ефективен подход за лечение на анемията. Следните храни са полезни за облекчаване на симптомите на анемията и за възстановяване на хранителните вещества, необходими за хемопоезата; включването им в менюто трябва да бъде приоритет.
① Храни, богати на висококачествен протеин
Като яйца, млечни продукти, риба, постно месо, скариди и бобови култури.
② Храни, богати на витамин С
Пресни плодове и зелени зеленчуци, включително плодове от глог, кайсии, портокали, плодове от глог, домати, горчив пъпеш, зелени чушки, маруля и зелени бамбукови кълнове.Витамин С участва в хематопоезата и подобрява усвояването и използването на желязото.
③ Храни, богати на желязо
Като пилешки дроб, свински дроб, телешки или агнешки бъбреци, постно месо, яйчен жълтък, водорасли, черно сусамово семе, сусамова паста, черна гъба, соя, гъби, кафява захар, китайско зеле и целина.
Освен това, при тежка анемия, наред с хранителните добавки, може да се обмисли и приемането на лекарствени добавки: перорални железни добавки и витамин С таблетки, като са необходими редовни кръвни изследвания. Типичният курс на лечение трае три месеца.
В ежедневието майките могат да насърчават бебетата да консумират гореспоменатите три вида храни, богати на протеини, витамин С и желязо, за да предотвратят симптомите на анемия.