البصل غني بالفيتامينات ومفيد للنمو البدني للرضع والأطفال الصغار، ولكن لا يُنصح بتناول الكثير منه في وقت واحد. البصل غذاء محفز، وهناك نكهة لاذعة محفزة معينة، يجب أن تنقع الأم أولاً في ماء بارد لفترة من الوقت، ولا توجد نكهة لاذعة لإعطاء الطفل لتناول الطعام، بحيث لا يمكنك فقط إزالة طعم تحفيز البصل، ولكن أيضًا لتقليل تحفيز أمعاء الطفل ومعدته. على الرغم من أن البصل غذاء شائع، إلا أن قيمته الغذائية ليست باهظة الثمن حقًا، خاصةً أنه مناسب للأطفال في مرحلة النمو لتناوله. لا يمكن للأمهات صنع طعام تكميلي من البصل للأطفال الرضع، ليس فقط لتكملة التغذية، ولكن أيضًا قد يعزز مناعة الطفل، وهو ما يمكن القول إنه عصفورين بحجر واحد. إليك نظرة على الفوائد الأخرى التي يحصل عليها الأطفال من تناول البصل:

　　1، يعد البصل مصدرًا ممتازًا لمضادات الأكسدة، وهذه العناصر الغذائية المهمة يمكن أن تساعد في حماية أجسامنا من السرطان وكذلك الأمراض الأخرى. وقد أظهرت الدراسات أن البصل الأخضر والبصل ذو النكهة القوية يحتويان على أكبر قدر من مضادات الأكسدة في الداخل.

　　2- البصل غني بمادة البوليفينول، وهي مادة مغذية مفيدة لصحة الإنسان. وتوجد هذه المادة أيضًا في نباتات أخرى من جنس الكراث، لكن البصل يحتوي على أكثرها. تشير الدراسات إلى أن محتوى البوليفينول داخل البصل يفوق حتى محتوى الطماطم والجزر والفلفل الأحمر.

　　3، يحتوي البصل على مكونات مضادة للالتهابات، لذلك إذا كان طفلك يعاني من الربو، فإن تناول البصل يمكن أن يساعد في تقليل الأعراض.

　　4، غني بفيتامين C، يمكن أن يساعد البصل على تنشيط الجهاز المناعي للجسم، ضد العدوى البكتيرية.

　　5، البصل مفيد للقلب، في السنوات اللاحقة، يمكن أن يساعد في تقليل الكوليسترول في الجسم.

　　6، تناول البصل يمكن أن يعزز امتصاص الطفل للحديد في الطعام.

　　7، يحسن من توتر الجهاز الهضمي، ويزيد من إفراز العصارات الهضمية، لذلك يمكن أن يعزز الشهية ويساعد على الهضم.