Kunnen geroosterde sinaasappels hoest bij kinderen behandelen?
Geroosterde sinaasappels zijn effectief bij milde wind-koude hoest bij kinderen. De buitenste laag van de sinaasappelschil, in de traditionele Chinese geneeskunde bekend als 'ju hong', heeft scherpe en warme eigenschappen die kou uit de longen verdrijven. Tijdens het roosteren verdampen de actieve stoffen uit de schil in het vruchtvlees, waardoor het vruchtvlees geneeskrachtige eigenschappen krijgt.Het merg in de schil heeft ook slijmoplossende eigenschappen, terwijl de vrucht zelf rijk is aan vitamine C, wat een uitstekende voedingsondersteuning biedt tijdens ziekte. Bovendien wordt deze voedingsaanpak over het algemeen goed verdragen door kinderen. Deze methode is echter alleen geschikt voor de behandeling van milde wind-koude hoest. Als er sprake is van koorts, koudeafkeer of vermoeidheid, is onmiddellijke medische hulp noodzakelijk.
Welk type hoest wordt behandeld met geroosterde mandarijnen?
Geroosterde mandarijnen zijn geschikt voor wind-koude hoest. In de traditionele Chinese geneeskunde wordt hoest onderverdeeld in exogene en endogene hoest, waarbij exogene hoest verder wordt onderverdeeld in wind-koude en wind-warmte hoest.Verschillende soorten hoest vereisen totaal verschillende behandelingen. Geroosterde mandarijnen zijn geschikt voor wind-koude hoest, dus het is cruciaal om de aandoening op de juiste manier te behandelen. Bovendien hebben geroosterde mandarijnen een mild effect en mogen ze alleen worden gebruikt als aanvullende behandeling of dieettherapie voor hoest. Hoe bereid je geroosterde mandarijnen? Kies verse, rijpe mandarijnen. Was ze van tevoren grondig en laat ze aan de lucht drogen.Zet een pan op hoog vuur tot deze droog is en voeg dan de voorbereide sinaasappels toe. Verwarm ze zachtjes op laag vuur terwijl u voortdurend roert met een spatel totdat de sinaasappels licht gebruind zijn en stoom en een geurig aroma afgeven. U kunt ze ook direct boven een open vlam roosteren, waarbij u de sinaasappels ongeveer 10 centimeter van de kern van de vlam houdt. Draai ze tijdens het roosteren voortdurend om totdat de schil droog is en licht gebruind.
Methode voor de behandeling van hoest bij kinderen met geroosterde mandarijnen
Dosering: Kinderen mogen pas vanaf vier maanden geroosterde mandarijnen eten. Dit komt omdat hun spijsverteringsstelsel na deze periode geleidelijk in staat is om andere voedingsmiddelen dan moedermelk of flesvoeding te verwerken. Bovendien is het raadzaam om, voordat u geroosterde mandarijnen aanbiedt, eerst een paar druppels mandarijnsap te testen om ongemakken zoals diarree te voorkomen, die de maag- en darmgezondheid van het kind nadelig kunnen beïnvloeden.Baby's jonger dan zes maanden mogen geen hele partjes eten. In plaats daarvan moet een volwassene het sap uit de partjes in een bakje persen om het aan het kind te geven. Baby's van zes maanden tot een jaar mogen twee tot drie partjes per portie eten. Kinderen ouder dan een jaar mogen meer eten; als de sinaasappel klein is, mogen ze zelfs de hele vrucht eten. Kinderen ouder dan drie jaar mogen dagelijks één of twee sinaasappels eten als ze dat lekker vinden.
Sinaasappelschil: De schil is eetbaar en bevat hogere concentraties hoestverlichtende stoffen, waardoor het eten van de hele vrucht effectiever is. Tijdens het roosteren dringen deze actieve ingrediënten echter door in het vruchtvlees. Daarom is het voldoende om kinderen alleen het vruchtvlees aan te bieden.
Voorzorgsmaatregelen bij het eten van geroosterde sinaasappels
Hoewel geroosterde sinaasappels hoest kunnen verlichten, zijn ze niet voor iedereen geschikt. De geroosterde schil lijkt op gerijpte mandarijnschil (Chenpi), die geschikt is voor mensen met een milt-maag-tekort-koude of slijm-vochtigheid constitutie. Mensen met overmatige interne warmte en minimale slijm-vochtigheid symptomen moeten het vermijden.De ideale toestand is wanneer de schil gedroogd en licht verkoold is, waardoor de actieve bestanddelen in het vruchtvlees kunnen doordringen en de vitamines en mineralen van de vrucht behouden blijven. Bij onvoldoende roosteren wordt er weinig smaak afgegeven, waardoor de schil onsmakelijk en ineffectief wordt. Bij te lang roosteren gaat de voedingswaarde van het vruchtvlees echter verloren.