Ali se med menstruacijo lahko umiva lase? Odgovor je pritrdilen, saj je higiena v tem obdobju še vedno ključnega pomena. Pomembno je, da se lasje po umivanju temeljito posušijo, da se prepreči prehladitev, ki bi lahko povzročila menstruacijo povezane prehlade ali druge težave.
Tradicionalna kitajska medicina trdi, da je glava vrh šestih jang meridianov, medtem ko je maternica izvor Ren meridianov. Med menstruacijo je krvni obtok naravno zmanjšan. Umivanje las privabi krvni obtok v glavo, kar lahko moti krvni obtok v maternici. To lahko ovira popolno izločanje krvi iz maternice, kar vodi do zmanjšanega pretoka ali menstrualnih bolečin. Poleg tega lahko odprti lasni mešički, izpostavljeni vetru ali mrazu, zlasti pri umivanju ponoči ali pred spanjem, zlahka povzročijo glavobole.
Običajno menstruacija traja pet do sedem dni. Za tiste z mastnimi lasmi je lahko vzdržanje umivanja skoraj cel teden izziv. Vendar je pomembno, da izberete dneve, ko je menstruacija šibkejša, uporabite toplo vodo in poskrbite, da so lasje takoj po umivanju popolnoma suhi. Takšen pristop lahko zmanjša morebitno škodo.
Če povzamemo, umivanje las med menstruacijo ni priporočljivo. Zaradi zdravja je najbolje, da se v tem obdobju izogibate umivanju las.