Kas menstruatsiooni ajal võib juukseid pesta? Vastus on jaatav, kuna hügieen on sel perioodil väga oluline. Oluline on tagada, et juuksed oleksid pärast pesemist põhjalikult kuivatatud, et vältida külmetamist, mis võib põhjustada menstruatsiooniga seotud nohu või muid probleeme.
Traditsiooniline hiina meditsiin väidab, et pea on kuue yang-meridiaani tipp, samas kui emakas on Ren-meridiaani alguspunkt. Menstruatsiooni ajal on vereringe loomulikult vähenenud. Juuste pesemine tõmbab vere pea poole, mis võib häirida emaka vereringet. See võib takistada emaka vere täielikku väljutamist, põhjustades vähendatud voolu või menstruatsioonivalusid. Lisaks, kui juuksefolliikulid on avatud, võib tuule või külma mõju – eriti öösel või enne magamaminekut pesemisel – kergesti põhjustada peavalu.
Loomulikult kestab tüüpiline menstruatsioon viis kuni seitse päeva. Rasvaste juustega inimestele võib peaaegu nädalane pesemata jätmine osutuda keeruliseks. Siiski on oluline valida päevad, mil menstruatsioon on kergem, kasutada sooja vett ja tagada, et juuksed kuivatatakse kohe pärast pesemist põhjalikult. Selline lähenemine võib vähendada võimalikku kahju.
Kokkuvõttes ei ole juuste pesemine menstruatsiooni ajal soovitatav. Tervise huvides on parim vältida juuste pesemist sel perioodil.