Може ли да се мие косата по време на менструация? Отговорът е утвърдителен, тъй като хигиената остава от решаващо значение през този период. Ключовият момент е да се уверите, че косата е напълно изсушена след измиване, за да не се простудите, което може да доведе до настинки, свързани с менструацията, или други проблеми.
Традиционната китайска медицина счита, че главата е върхът на шестте ян меридиана, докато матката е източникът на меридиана Рен. По време на менструация кръвообращението е по природа намалено. Измиването на косата привлича кръвния поток към главата, което може да наруши кръвообращението в матката. Това може да попречи на пълното изхвърляне на матчната кръв, което да доведе до намален поток или менструални болки. Освен това, когато космените фоликули са отворени, излагането на вятър или студ – особено при измиване през нощта или преди лягане – може лесно да предизвика главоболие.
Естествено, типичният менструален цикъл трае от пет до седем дни. За жените с мазна коса, въздържането от миене в продължение на почти една седмица може да се окаже предизвикателство. Въпреки това, е важно да се избере ден, в който менструалният поток е по-слаб, да се използва топла вода и да се уверите, че косата е напълно изсушена веднага след това. Този подход може да сведе до минимум потенциалните вреди.
В обобщение, измиването на косата по време на менструация не се препоръчва. Заради здравето си е най-добре да избягвате измиването на косата по време на този период.