4 dicas para reduzir as rugas nasolabiais
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Aqui estão 4 dicas para reduzir as rugas nasolabiais:
1. Use produtos de cuidados da pele adequados: selecione ingredientes que promovam a regeneração do colagénio na derme, como fatores de crescimento celular e colagénio de baixo peso molecular. Estes estimulam ou reabastecem a regeneração do tecido dérmico, melhorando as rugas e aumentando a firmeza da pele. Escolha ingredientes que ajudem a esfoliar as células mortas da pele para remover as rugas superficiais.Opte por ingredientes que apoiam as hormonas, como Kainiting, extrato de inhame da montanha, isoflavonas de soja, curcumina e peptídeos para regular e estimular a função hormonal, firmando assim a pele. 2. Corrija a postura ao dormir: posições inadequadas ao dormir podem contribuir para as rugas nasolabiais. Procure dormir de costas; dormir de lado pode aprofundar as rugas. Além disso, usar uma fronha de seda — macia e respirável — minimiza a formação de rugas durante o sono, independentemente da pressão ou atrito.Além disso, é aconselhável usar uma fronha de seda de amoreira. A suavidade e a respirabilidade da seda minimizam a formação de rugas no rosto, independentemente da pressão ou atrito durante o sono. 3. Controle das expressões faciais: Além do riso causar linhas de expressão, expressões exageradas como franzir os lábios, fazer beicinho ou apertar os olhos aumentam a probabilidade de rugas nasolabiais. Quem tem tendência a sorrir deve evitar movimentos faciais excessivamente dramáticos.
4. Técnicas de massagem:
Primeiro passo: Encha as bochechas para formar um formato arredondado, tornando as rugas nasolabiais mais visíveis. Aplique suavemente a essência e o creme ao longo das cavidades dessas linhas, permitindo a absorção.
Passo 2: Usando as pontas dos dedos médio e anelar, aplique pressão em movimentos circulares para levantar e massajar. Comece nos cantos da boca, movendo-se em direção às orelhas; depois, prossiga dos lados das narinas até às têmporas.
Passo 3: Coloque os punhos sob as maçãs do rosto e massaje os músculos das bochechas a partir das rugas nasolabiais para fora, em direção aos lados. Mantenha uma técnica de pressão ascendente e de levantamento.
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