Čia yra keturi patarimai, kaip sumažinti nosies ir lūpų raukšles:
1. Pasirinkite tinkamus odos priežiūros produktus: rinkitės preparatus, kurių sudėtyje yra ingredientų, skatinančių kolageno regeneraciją odoje, pvz., ląstelių augimo faktorių ir mažos molekulinės masės kolageno. Jie stimuliuoja arba atkuria odos audinių regeneraciją, mažina raukšles ir stiprina odos stangrumą. Rinkitės ingredientus, kurie padeda nušveisti negyvas odos ląsteles, kad sumažintumėte paviršines raukšles.Rinkitės hormonų veiklą palaikančius ingredientus, pavyzdžiui, kaitiną, šanjao ekstraktą, sojos izoflavonus, kurkumino ir peptidus, kurie reguliuoja ir stimuliuoja hormonų funkciją, taip stangrinant odą. 2. Teisinga miego poza: netinkama miego poza gali prisidėti prie nosies ir lūpų raukšlių susidarymo. Stenkitės miegoti ant nugaros; miegas ant šono gali pagilinti raukšles. Be to, naudodami šilkinę pagalvės užvalkalą, kuris yra minkštas ir kvėpuojantis, sumažinsite raukšlių susidarymą miego metu, nepriklausomai nuo spaudimo ar trinties. 3. Kontroliuokite veido išraiškas: nors šypsena natūraliai suformuoja šypsenos raukšles, pernelyg intensyvūs veido judesiai gali pagilinti nosies ir lūpų raukšles.Be to, naudokite šilkmedžio šilko pagalvės užvalkalą. Šilko minkštumas ir kvėpavimo savybės sumažina raukšlių susidarymą veide, nepriklausomai nuo miego metu patiriamo spaudimo ar trinties. 3. Kontroliuokite veido išraiškas: be juoko, kuris sukelia šypsenos raukšles, suspaudus lūpas, išpūstus lūpus ar perdėtas veido išraiškas padidėja nosies ir lūpų raukšlių susidarymo tikimybė. Tiems, kurie linkę šypsotis, reikėtų vengti pernelyg dramatiškų išraiškų.
4. Masažo technikos:
Pirmas žingsnis: išpūskite skruostus, kad jie taptų apvalūs, taip išryškindami nosies ir lūpų raukšles. Švelniai įtrinkite esenciją ir kremą į šių raukšlių įdubas, kad jos įsiskverbtų.
Antrasis žingsnis: viduriniojo ir žiedo pirštų pagalvėlėmis spauskite apskritiminiais judesiais, kad pakeltumėte ir masažuotumėte. Pradėkite nuo burnos kampų, judėdami link ausų, tada tęskite nuo šnervių šonų link smilkinių.
Trečiasis žingsnis: padėkite kumščius po skruostikauliais ir masažuokite skruostų raumenis nuo nosies ir lūpų raukšlės į šonus. Naudokite pakėlimo spaudimo techniką.