Sievietēm visvairāk nomācošais aspekts ir neizbēgamā nedēļa katru mēnesi — aizkaitināmība, diskomforts, neērtības... Šķiet, ka neviens ar to saistīts termins nekad neizraisa priecīgu noskaņojumu. Tomēr šāds uzskats ir maldinošs. Menstruācija sievietēm sniedz daudz priekšrocību: skaistas, veselas sievietes daudz ko parādā tās normālas endokrīnās funkcijas regulēšanai; tai ir milzīga nozīme nākamās paaudzes audzināšanā; un tā ļauj sievietēm agrīnā stadijā atklāt slimības.
Pirmā priekšrocība: pirmais potenciālās grūtniecības rādītājs
Laulātām sievietēm reproduktīvā vecumā, kurām iepriekš bija regulāri cikli, menstruācijas kavēšanās vairāk nekā desmit dienas liecina par iespējamu grūtniecību. Pēc apstiprinājuma tām, kuras neplāno grūtniecību, nekavējoties jāveic kontracepcijas pasākumi; tām, kuras vēlas grūtniecību, jāpievērš pastiprināta uzmanība uzturam un jāizvairās no tabakas, alkohola, pesticīdu, kaitīgu ķimikāliju, starojuma un zāļu lietošanas, kas var izraisīt augļa anomālijas.Menstruālais cikls ļauj aprēķināt paredzamo dzemdību datumu, kas ir ļoti noderīgi gan priekšlaicīgajai aprūpei, gan mātes psiholoģiskajai labklājībai.Otrais ieguvums: agrīna slimību diagnostika
Ja meitene līdz 18 gadu vecumam nav sākusi menstruēt vai ja sieviete, kurai iepriekš bija regulāri cikli, piedzīvo amenoreju, kas ilgst vairāk nekā trīs mēnešus (izņemot grūtniecību, laktāciju vai menopauzi), ir nepieciešama izmeklēšana, lai noteiktu tādas saslimšanas kā apakšējo dzimumorgānu obstrukcija, iedzimta dzemdes trūkums vai hipoplāzija, olnīcu audzēji, hipofīzes audzēji vai hipofunkcija, endokrīnās sistēmas traucējumi vai izsīkšanas slimības.Turklāt menstruāciju cikla ilguma, asiņošanas intensitātes un pavadošo simptomu izmaiņas sniedz svarīgas norādes daudzu slimību identificēšanai un diagnosticēšanai.
Trešais ieguvums: izvairīšanās no pārmērīga dzelzs daudzuma kaitīgās ietekmes
Pārmantota slimība, kas pazīstama kā hemohromatoze, predisponē indivīdus dzelzs vielmaiņas traucējumiem, kas izraisa pārmērīgu dzelzs uzkrāšanos organismā. Šī dzelzs pārslodze pakāpeniski izraisa bojājumus ādā, sirdī, aknās, locītavās, aizkuņģa dziedzerī un citos orgānos. Viens no dzelzs pārslodzes ārstēšanas veidiem ir periodiska noteiktā asins daudzuma izņemšana.Hemohromatozes izraisīta orgānu bojājumu risks sievietēm ir ievērojami mazāks nekā vīriešiem un var būt pat niecīgs. Tas ir tāpēc, ka menstruācijas – periodiska asins zuduma – efektīvi izvada lieko dzelzi.
Ceturtā priekšrocība: uzlabo asinsrades funkciju
Cikliskais asins zudums un atjaunošanās, ko izraisa menstruācijas, nodrošina sieviešu asinsrites un asinsrades sistēmām tādu „treniņu”, kāds vīriešiem nav. Tas ļauj sievietēm efektīvāk nekā vīriešiem izturēt negaidītu asins zudumu, ātri ražojot jaunu asins daudzumu, lai kompensētu zudumu.Praktiskie pierādījumi liecina, ka, ja vīrieši un sievietes ar līdzīgu svaru un veselības stāvokli negaidīti zaudē vienādu asins daudzumu, vīriešiem ir lielāka varbūtība ciest letālas sekas, bet sievietēm ir lielākas izredzes uz veiksmīgu reanimāciju un galīgu atveseļošanos.