여성으로서 가장 우울한 것은 매달 마주해야 하는 일주일입니다. 짜증, 통증, 번거로움… 이와 관련된 단어 중 기분 좋은 것은 하나도 찾아볼 수 없을 것 같습니다. 사실 그렇지 않습니다. 월경은 여성에게 많은 이점을 제공합니다. 아름답고 건강한 여성은 정상적인 내분비 조절 덕분이며, 다음 세대를 잉태하는 것 또한 이와 깊은 관련이 있습니다. 또한 여성들이 질병을 조기에 발견할 수 있게 해줍니다.
첫 번째 이점: 여성 스스로 임신 여부를 판단하는 첫 신호
가임기 기혼 여성 중 평소 생리 주기가 규칙적이었는데, 이번 생리가 열흘 이상 지났다면 먼저 임신 여부를 고려해야 합니다. 임신이 확인된 후 출산을 계획하지 않는 경우 신속히 조치를 취해야 하며, 출산을 원하는 경우 영양 섭취에 더욱 신경 쓰고 담배, 술, 농약, 유해 화학 물질, 방사선 등에 노출되지 않도록 주의해야 합니다. 또한 태아 기형을 유발할 수 있는 약물 복용을 피해야 합니다.월경을 통해 예정 출산일을 예측할 수 있어 임신 중 건강 관리와 심리적 안정에 매우 도움이 됩니다.
두 번째 장점: 질병 조기 발견 가능
여성이 18세가 넘었음에도 월경이 시작되지 않았거나, 과거 정상 월경을 경험했으나 현재 3개월 이상 월경이 중단된 경우(임신, 수유, 폐경으로 인한 중단 제외), 생식기 하부 폐쇄증, 선천성 무자궁증 또는 자궁발육부전, 난소 종양, 뇌하수체 종양 또는 기능 저하, 내분비 또는 소모성 질환 여부를 검사해야 합니다.이 외에도 월경의 시기, 양, 동반 증상 등의 변화는 많은 질환을 발견하고 진단하는 중요한 단서가 됩니다.
세 번째 이점: 과다 철분 손상 방지
헤모크로마토시스라는 유전성 질환은 환자의 철분 대사 장애를 유발하여 체내에 과도한 철분이 축적되게 합니다. 철분 과다 상태는 피부, 심장, 간, 관절, 췌장 등에 서서히 병변을 일으킵니다. 철분 과다 치료법 중 하나는 정기적으로 일정량의 혈액을 배출하는 것입니다.혈색소침착증으로 인한 장기 손상은 여성에게서 남성보다 발생 가능성이 훨씬 낮으며, 심지어 거의 발생하지 않습니다. 월경의 역할은?? 주기적인 출혈이 과잉 철분을 정확히 소모해버리기 때문입니다.
네 번째 이점: 조혈 기능 촉진
월경으로 인한 정기적인 출혈과 조혈 과정은 여성의 순환계와 조혈계에 남성에게는 없는 '단련' 효과를 줍니다. 이로 인해 여성은 남성보다 갑작스러운 출혈에 더 잘 견디며, 손실된 혈액을 보충하기 위해 새로운 혈액을 더 빠르게 생성할 수 있습니다.실제 사례에서 체중과 건강 상태가 동일한 남녀가 동일한 비율의 혈액을 예기치 않게 잃었을 때, 남성은 사망에 이를 수 있으나 여성은 응급처치 성공과 최종 회복 가능성이 있습니다.