Ως γυναίκα, το πιο απογοητευτικό είναι εκείνη η αναπόφευκτη εβδομάδα κάθε μήνα — ευερεθιστότητα, δυσφορία, ταλαιπωρία... Φαίνεται ότι κανένας σχετικός όρος δεν προκαλεί ποτέ χαρούμενη διάθεση. Ωστόσο, αυτή η αντίληψη είναι παραπλανητική. Η εμμηνόρροια προσφέρει πολλά οφέλη στις γυναίκες: οι όμορφες, υγιείς γυναίκες οφείλουν πολλά στη ρύθμιση της φυσιολογικής ενδοκρινικής λειτουργίας, παίζει ζωτικό ρόλο στην ανατροφή της επόμενης γενιάς και επιτρέπει στις γυναίκες να ανιχνεύουν ασθένειες σε πρώιμο στάδιο.
Πλεονέκτημα 1: Ο πρώτος δείκτης πιθανής εγκυμοσύνης
Για τις παντρεμένες γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία με προηγουμένως κανονικούς κύκλους, μια περίοδος που έχει καθυστερήσει περισσότερο από δέκα ημέρες δικαιολογεί την εξέταση της πιθανότητας εγκυμοσύνης. Μετά την επιβεβαίωση, όσες δεν σχεδιάζουν να συλλάβουν πρέπει να αναζητήσουν αμέσως μέτρα αντισύλληψης. Όσες επιθυμούν να συλλάβουν πρέπει να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή στη διατροφή τους και να αποφύγουν την έκθεση σε καπνό, αλκοόλ, φυτοφάρμακα, επιβλαβείς χημικές ουσίες, ακτινοβολία και φάρμακα που μπορεί να προκαλέσουν ανωμαλίες στο έμβρυο.Οι εμμηνορροϊκοί κύκλοι επιτρέπουν επίσης τον υπολογισμό της εκτιμώμενης ημερομηνίας τοκετού, κάτι που ωφελεί σημαντικά τόσο την προγεννητική φροντίδα όσο και την ψυχολογική ευεξία της μητέρας.Δεύτερο όφελος: Έγκαιρη ανίχνευση ασθενειών
Εάν μια κοπέλα δεν έχει εμμηνορροή μέχρι την ηλικία των 18 ετών ή εάν μια γυναίκα με προηγουμένως κανονικούς κύκλους παρουσιάσει αμηνόρροια που διαρκεί πάνω από τρεις μήνες (εξαιρουμένης της εγκυμοσύνης, του θηλασμού ή της εμμηνόπαυσης), απαιτείται εξέταση για παθήσεις όπως απόφραξη του κατώτερου γεννητικού συστήματος, συγγενής απουσία ή υποπλασία της μήτρας, όγκοι των ωοθηκών, όγκοι της υπόφυσης ή υπολειτουργία της υπόφυσης, ενδοκρινικές διαταραχές ή εξαντλητικές ασθένειες.Επιπλέον, οι διακυμάνσεις στον κύκλο της εμμηνόρροιας, στον όγκο της ροής και στα συνοδευτικά συμπτώματα αποτελούν κρίσιμους δείκτες για την αναγνώριση και διάγνωση πολλών παθήσεων.
Τρίτο όφελος: Αποφυγή βλάβης από υπερβολικό σίδηρο
Μια κληρονομική διαταραχή γνωστή ως αιμοχρωμάτωση προδιαθέτει τα άτομα σε διαταραχές του μεταβολισμού του σιδήρου, οδηγώντας σε υπερβολική συσσώρευση σιδήρου στο σώμα. Αυτή η υπερφόρτωση σιδήρου προκαλεί σταδιακά βλάβες στο δέρμα, την καρδιά, το ήπαρ, τις αρθρώσεις, το πάγκρεας και άλλα όργανα. Μια θεραπεία για την υπερφόρτωση σιδήρου περιλαμβάνει την περιοδική αφαίρεση ενός μετρημένου όγκου αίματος.Ο κίνδυνος βλάβης των οργάνων από αιμοχρωμάτωση είναι σημαντικά χαμηλότερος στις γυναίκες από ό,τι στους άνδρες, και μπορεί να είναι ακόμη και αμελητέος. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η εμμηνόρροια – η περιοδική απώλεια αίματος – αποβάλλει αποτελεσματικά το υπερβολικό σίδηρο.
Τέταρτο όφελος: Ενισχύει την αιματοποιητική λειτουργία
Η κυκλική απώλεια και αναπλήρωση αίματος που προκαλείται από την εμμηνόρροια παρέχει στο κυκλοφορικό και αιματοποιητικό σύστημα των γυναικών μια μορφή «εκπαίδευσης» που απουσιάζει στους άνδρες. Αυτό επιτρέπει στις γυναίκες να αντέχουν την απροσδόκητη απώλεια αίματος πιο αποτελεσματικά από τους άνδρες, παράγοντας γρήγορα νέο αίμα για να αντισταθμίσουν την απώλεια.Πρακτικά στοιχεία αποδεικνύουν ότι όταν άνδρες και γυναίκες με παρόμοιο βάρος και υγεία χάνουν απροσδόκητα την ίδια ποσότητα αίματος, οι άνδρες είναι πιο πιθανό να υποστούν θανατηφόρα αποτελέσματα, ενώ οι γυναίκες διατηρούν προοπτικές για επιτυχή ανάνηψη και τελική ανάρρωση.