Nicht empfohlen, obwohl Sprünge aus geringer Höhe möglich sind. Bungee-Jumping ist ein adrenalingeladener Extremsport, der eine außergewöhnliche körperliche Fitness erfordert. Selbst gesunde Menschen überlegen sich die Teilnahme sorgfältig, Menschen mit Höhenangst stehen vor dem Sprung vor einem erhöhten psychischen Konflikt. Darüber hinaus verstärkt die erhöhte Sensibilität während des Sprungs die emotionalen Reaktionen und erhöht die Wahrscheinlichkeit einer psychischen und physiologischen Belastung.
Faktoren, die Bungee-Jumping für Menschen mit Höhenangst beeinflussen
1. Erhöhte Angst. Das Stehen auf der Plattform löst bei ihnen eine weitaus größere Anspannung aus als bei anderen, was sich sogar während des Aufstiegs in Form von Steifheit oder Lähmung äußern kann.
2. Höhenangst.
3. Schwerelosigkeit während des Hängens.
4. Unsicherheit durch den freien Fall.
4. Unsicherheit während des Abstiegs. Menschen mit Höhenangst können in großer Höhe „böswillige Spekulationen” hegen und fest davon überzeugt sein, dass das Seil reißen wird – ja, es wird reißen.
Folgen des Bungee-Jumpings für Menschen mit Höhenangst
Für Menschen mit Höhenangst führt Bungee-Jumping in der Regel zu einem von zwei gegensätzlichen Ergebnissen:Als eine Form der Expositionstherapie bei Höhenangst kann das anschließende Gefühl der Sicherheit die Höhenangst verringern.
2. Während des Sprungs lösen Erfahrungen wie Schwerelosigkeit und freier Fall intensive körperliche Reize oder Angst aus. Bei Menschen mit Höhenangst löst dies einen plötzlichen Adrenalinstoß aus, der zu Schock, Ohnmacht oder anderen extremen Reaktionen führen kann. In der Folge vertieft sich der psychologische Schatten, den diese Erfahrung wirft, erheblich.
Kann jeder Bungee-Jumping betreiben, unabhängig davon, ob er unter Höhenangst leidet?
Nicht unbedingt. Bungee-Jumping erfordert eine außergewöhnlich gute körperliche Fitness.
Als Extremsportart erreicht die Fallgeschwindigkeit in bestimmten Höhen die Geschwindigkeit eines Autos, das mit 160 Stundenkilometern beschleunigt, was den Körper physiologisch enorm belastet.
1. Es kann zu einem Bruch der Netzhautkapillaren kommen, daher sollten Personen mit entsprechenden Augenerkrankungen Vorsicht walten lassen.
2. Es birgt Risiken für die Gelenke; Personen mit brüchigen Knochen sind anfällig für Frakturen, Lähmungen der Gliedmaßen oder Behinderungen.
3. Erfordert eine beträchtliche kardiovaskuläre Fitness. Während des schnellen Abstiegs kann die durch die Körperhaltung verursachte Blutansammlung in den Beinen zu einer zerebralen Ischämie und Sauerstoffmangel führen.
Es ist daher ratsam, diese Aktivität in Vergnügungsparks auszuüben, wo die geringeren Höhen die körperlichen Risiken in einem überschaubaren Rahmen halten. Darüber hinaus unterliegen solche Anlagen einer strengeren Wartung.