Страх является основным симптомом фобии. Когда люди, страдающие фобиями, сталкиваются с определенными внешними раздражителями или попадают в определенные ситуации, они испытывают внезапный, сильный ужас. Триггеры варьируются от человека к человеку, но общими примерами являются социальная тревожность, специфические фобии и агорафобия.
Избегающее поведение
Пациенты демонстрируют постоянное или повторяющееся избегающее поведение.
Чтобы избежать вызывающих страх триггеров, страдающие от фобий идут на многое, чтобы держаться от них подальше. Например, люди с социальной тревожностью избегают социальных ситуаций, боясь взаимодействия не только с незнакомыми людьми, но даже со знакомыми.
Физиологические реакции
Во время приступов паники пациенты обычно испытывают выраженные физические симптомы. К распространенным проявлениям относятся дрожь, потливость, покраснение лица и сердцебиение. В более тяжелых случаях могут наблюдаться головокружение, тошнота или рвота. Длительное воздействие таких симптомов может негативно повлиять на физическое здоровье пациента.
Тревога и беспокойство
Пациенты могут начать беспокоиться еще до того, как столкнутся с вызывающим страх сценарием или объектом, переживая о том, проявится ли их фобия и вызовет ли она неблагоприятные последствия. Эта озабоченность часто вызывает значительную тревогу и беспокойство.
Отсутствие самоконтроля
Большинство страдающих признают свои страхи чрезмерными, иррациональными и ненужными, но по-прежнему не могут их контролировать. Без вмешательства их трудно подавить.