Frica constituie simptomul principal al fobiei. Când persoanele cu fobii se confruntă cu anumiți stimuli externi sau se află în anumite situații, ele experimentează o teroare bruscă și intensă. Factorii declanșatori variază de la o persoană la alta, exemple comune fiind anxietatea socială, fobiile specifice și agorafobia.
Comportament de evitare
Pacienții manifestă comportamente de evitare persistente sau recurente.
Pentru a evita factorii declanșatori care provoacă frică, persoanele afectate fac eforturi mari pentru a se feri de aceștia. De exemplu, persoanele cu anxietate socială evită mediile sociale, temându-se de interacțiunea nu numai cu străinii, ci chiar și cu cunoștințele familiare.
Răspunsuri fiziologice
În timpul atacurilor de panică, pacienții prezintă de obicei simptome fizice pronunțate. Manifestările comune includ tremurături, transpirații, înroșirea feței și palpitații. Cazurile mai severe pot implica amețeli, greață sau vărsături. Expunerea prelungită la astfel de simptome poate afecta negativ sănătatea fizică a pacientului.
Anxietate și neliniște
Pacienții pot începe să se îngrijoreze chiar înainte de a se confrunta cu scenariul sau obiectul temut, agitându-se cu privire la faptul că fobia lor se va manifesta și va provoca efecte adverse. Această preocupare declanșează adesea anxietate și neliniște semnificative.
Lipsa autocontrolului
Majoritatea persoanelor afectate recunosc că temerile lor sunt excesive, iraționale și inutile, dar rămân incapabile să le controleze. Fără intervenție, acestea se dovedesc dificil de suprimat.