Bailes ir fobijas galvenais simptoms. Kad cilvēki, kas cieš no fobijām, saskaras ar noteiktiem ārējiem stimuliem vai nonāk konkrētās situācijās, viņi izjūt pēkšņu, intensīvu bailes. Izraisītāji atšķiras atkarībā no pacientiem, bet bieži sastopami piemēri ir sociālā trauksme, specifiskas fobijas un agorafobija.
Izvairīšanās uzvedība
Pacienti izrāda pastāvīgu vai atkārtotu izvairīšanās uzvedību.
Lai izvairītos no bailes izraisošiem izraisītājiem, cilvēki dara visu iespējamo, lai tos apietu. Piemēram, cilvēki ar sociālo trauksmi izvairās no sociālām situācijām, baidoties no saskarsmes ne tikai ar svešiniekiem, bet pat ar pazīstamiem cilvēkiem.
Fizioloģiskās reakcijas
Panikas lēkmju laikā pacienti parasti izjūt izteiktas fiziskas simptomas. Bieži sastopamas izpausmes ir trīcēšana, svīšana, sejas apsārtums un sirdsklauves. Smagākos gadījumos var parādīties reibonis, slikta dūša vai vemšana. Ilgstoša šādu simptomu ietekme var nelabvēlīgi ietekmēt pacienta fizisko veselību.
Trauksme un nemiers
Pacienti var sākt uztraukties pat pirms sastopas ar baiļu izraisošo situāciju vai objektu, raizējoties par to, vai viņu fobija izpaudīsies un radīs nelabvēlīgas sekas. Šī aizrautība bieži izraisa ievērojamu trauksmi un nemieru.
Paškontroles trūkums
Lielākā daļa pacientu atzīst, ka viņu bailes ir pārmērīgas, iracionālas un nevajadzīgas, taču viņi nespēj tās kontrolēt. Bez ārējas iejaukšanās šīs bailes ir grūti apspiest.