Trezenje se nanaša na proces okrevanja po opitosti, ponovno pridobivanje zavesti ali samokontrole. Človeško telo seveda uporablja kisikov metabolizem za izločanje alkohola in s tem mehanizmom doseže treznost – kar se običajno imenuje „preprečevanje opitosti s kisikom“.
Metoda z redkvico:
Zmečkajte 500 g sveže redkvice, da iztisnete sok, in ga popijte v enem obroku. Alternativno lahko podoben učinek trezenja dosežete z uživanjem ustrezne količine surove bele redkvice.
Metoda z mungo fižolom:
Zavrite 50 g mungo fižola z 10 g korenine sladkega korena in ustrezno količino rjavega sladkorja. Ta odvar pomaga pri treznenju. Tudi sam mungo fižol, zavrt v vodi, ima določeno učinkovitost.
Metoda z octom:
Zavrite 50 g riževega ali starega kisa z 25 g rjavega sladkorja in 3 rezinami ingverja. Pitje tega odvarja zmanjša škodljive učinke alkohola na telo.
Metoda z lotusovim korenom:
Zmeljite svež lotusov koren, da iz njega iztisnete sok. Pitje tega soka pomaga ublažiti simptome zastrupitve.
Metoda sladkega krompirja:
Po opitosti drobno sesekljajte surov sladki krompir, zmešajte z belim sladkorjem in zaužijte, da ublažite opitost.
Metoda mleka:
Opiti lahko pijejo mleko, da se beljakovine koagulirajo, zaščitijo želodčno sluznico in upočasnijo absorpcijo alkohola.