Η αποτοξίνωση αναφέρεται στη διαδικασία ανάρρωσης από την μέθη, την ανάκτηση της συνείδησης ή του αυτοελέγχου. Φυσικά, το ανθρώπινο σώμα χρησιμοποιεί το μεταβολισμό του οξυγόνου για να αποβάλει το αλκοόλ, επιτυγχάνοντας την αποτοξίνωση μέσω αυτού του μηχανισμού - που συνήθως ονομάζεται «αντιστάθμιση της μέθης με οξυγόνο».
Μέθοδος με ραπανάκι:
Συνθλίψτε 500 γραμμάρια φρέσκο ραπανάκι για να εξαγάγετε το χυμό του και καταναλώστε το σε μία δόση. Εναλλακτικά, η κατανάλωση μιας κατάλληλης ποσότητας ωμού λευκού ραπανάκι έχει παρόμοια αποτοξινωτικά αποτελέσματα.
Μέθοδος με φασόλια μουνγκ:
Βράστε 50 γραμμάρια φασόλια μουνγκ με 10 γραμμάρια ρίζα γλυκόριζας και μια κατάλληλη ποσότητα καστανής ζάχαρης. Αυτό το αφέψημα βοηθά στην αποτοξίνωση. Τα φασόλια μουνγκ από μόνα τους, βρασμένα σε αφέψημα, έχουν επίσης κάποια αποτελεσματικότητα.
Μέθοδος με ξύδι:
Βράστε 50 g ξύδι ρυζιού ή παλαιωμένο ξύδι με 25 g καστανή ζάχαρη και 3 φέτες τζίντζερ. Το πόσιμο αυτού του αφέψηματος μειώνει τις βλαβερές επιδράσεις του αλκοόλ στον οργανισμό.
Μέθοδος με ρίζα λωτού:
Συνθλίψτε φρέσκια ρίζα λωτού για να εξαγάγετε το χυμό της. Το πόσιμο αυτού του χυμού βοηθά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της μέθης.
Μέθοδος με γλυκοπατάτα:
Μετά τη μέθη, ψιλοκόψτε ωμή γλυκοπατάτα, ανακατέψτε με λευκή ζάχαρη και καταναλώστε για να ανακουφίσετε τη μέθη.
Μέθοδος με γάλα:
Οι μεθυσμένοι μπορούν να πίνουν γάλα για να πήξει οι πρωτεΐνες, να προστατευθεί ο γαστρικός βλεννογόνος και να επιβραδυνθεί η απορρόφηση του αλκοόλ.