Tie, kas ir piedzīvojuši intoksikāciju, zina tās nepatīkamo ietekmi. Zemāk mēs aprakstām uztura metodes ātrai paguruma mazināšanai, kas, ceram, izrādīsies noderīgas. 1. Ķīniešu kāposti paguruma mazināšanai Kāpostu kātiņus rūpīgi nomazgājiet, sasmalciniet un sajauciet ar etiķi un cukuru. Pirms lietošanas 10 minūtes marinējiet. Šis atsvaidzinošais, saldskābais ēdiens mīkstina paguruma simptomus.
2. Sniega bumbieru līdzeklis pret paģirām
Nomazgājiet 2–3 sniega bumbierus, sagrieziet tos plānās šķēlēs, sasmalciniet pastā, ietiniet muslinā, izspiediet sulu un izdzeriet.
4. Ūdens rieksts kā līdzeklis pret paģirām
Paņemiet vairāk nekā desmit ūdens riekstus (pazīstami arī kā ķīniešu ūdens rieksti), nomazgājiet tos, sasmalciniet līdz pastas konsistencei, ietiniet marlē, izspiediet sulu un izdzeriet to (šī metode ir vispiemērotākā tiem, kas ir apreibušies ar stipriem alkoholiskajiem dzērieniem, piemēram, sorgo vīnu).
5. Selerija pret paģirām
Ņemiet atbilstošu daudzumu selerijas, nomazgājiet, sasmalciniet un sasmalciniet. Ietiniet marlē un izspiediet sulu, lai dzertu. Šī metode mazina pēcdzēriena simptomus, piemēram, galvassāpes, smadzeņu miglu un sejas apsārtumu.
6. Tradicionālā ķīniešu medicīna pret paģirām
Uzvāra 30 g kudzu ziedu ar atbilstošu daudzumu ūdens. Šī uzvārījuma dzeršana ir īpaši efektīva paģiru mazināšanai.
7. Pākšaugi pret paģirām
Uzvāra 50 g mungo pupiņu, sarkano adzuki pupiņu un melno pupiņu ar 15 g lakricas, līdz tās kļūst mīkstas. Lieto gan pupiņas, gan buljonu, lai atjaunotu modrību, mazinātu paģiru simptomus un mīkstinātu alkohola saindēšanās sekas.
8. Etiķa lietošana
Skābe reaģē ar alkoholu, veidojot etilacetātu un ūdeni, mīkstinot alkohola kaitējumu organismam. Intoksikācijas gadījumā uzvāra 60 g skāba etiķa vai nogatavināta etiķa ar 25 g brūnā cukura un 5 g ingvera šķēlītēm pietiekamā daudzumā ūdens, pēc tam izdzer novārījumu.
9. Piena lietošana
Alkohola lietotāji var dzert pienu, lai koagulētu proteīnus, aizsargātu kuņģa gļotādu un samazinātu alkohola uzsūkšanos.
10. Bieza rīsu ūdens dzeršana
Biezā rīsu ūdens satur dažādus cukurus un B vitamīnus, kas harmonizē, detoksicē un atdzīvina alkohola lietotāju; pievienojot atbilstošu daudzumu baltā cukura, tiek pastiprināta šī iedarbība.
11. Tofu kā pretlīdzeklis
Dzerot, izvēlieties tofu ēdienus kā piedevas. Aminoskābe cistīns tofu neitralizē etanola toksicitāti, veicinot tā ātru izvadīšanu no organisma.
12. Ingvers, lai atgūtu skaidru prātu
Tiem, kam pēc reibuma ir slikta dūša vai vemšana, neliels ingvera gabaliņš mutē var palīdzēt nomākt vemšanu.
Iepriekš minētais apraksta uztura metodes, lai ātri atgūtu skaidru prātu. Mēs ticam, ka tagad jums ir skaidrāka izpratne par šo tēmu. Visbeidzot, mēs vēlam jums labu veselību un laimi dzīvē.