Fiecare dintre noi are două seturi de dinți: 20 de dinți de lapte și 32 de dinți permanenți. La naștere, maxilarul conține deja muguri de dinți osificați pentru dinții de lapte, deși aceștia nu au erupt încă. De obicei, dinții de lapte încep să apară între 4 și 6 luni după naștere.După ce am împărtășit anterior părinților sfaturi pentru îngrijirea dinților, astăzi am compilat sfaturi alimentare pentru fiecare dintre cele cinci etape ale dentiției. Mame și tați, luați notă! Etapa întâi: Faza cu doi dinți Între 4 și 8 luni, de obicei apar cei doi incisivi centrali inferiori, marcând tranziția bebelușului de la lipsa dinților.În această perioadă, bebelușilor le place să bage în gură orice le cade în mână pentru a-l mesteca, ceea ce poate fi atât amuzant, cât și exasperant. Ei pot chiar să imite adulții mestecând bețișoare sau linguri.【Sfaturi pentru hrănire】: În această fază, mamele pot introduce alimente semisolide, cum ar fi piure de cartofi, gălbenuș de ou pasat sau terci de ovăz. Acest lucru ajută bebelușii să treacă de la texturi lichide la texturi pastoase. Alimentele complementare puțin mai groase îi semnalează bebelușului că dieta sa evoluează, punând bazele pentru alimentele solide viitoare și încurajând dezvoltarea abilităților de mestecat.
Etapa a doua – Perioada cu patru dinți
În jurul vârstei de 8-12 luni, vor apărea doi sau mai mulți dinți suplimentari în maxilarul superior.【Recomandări alimentare】: Cerințele nutriționale cresc semnificativ în această etapă. Mamele ar trebui să ofere o varietate mai mare, cum ar fi carne tocată, piure de roșii și tofu. Cu toate acestea, dacă capacitatea de mestecare este subdezvoltată și funcția digestivă rămâne fragilă, bucățile mari care intră în sistemul digestiv fără a fi zdrobite de dinți vor împiedica descompunerea și absorbția nutrienților.Prin urmare, părinții ar trebui să introducă în mod conștient alimente solide pentru a încuraja exersarea mestecării în această fază. Etapa a treia – perioada de 6-8 dinți Incisivii laterali superiori erup între 9 și 13 luni, urmați de incisivii laterali inferiori între 10 și 16 luni.【Recomandări alimentare】: În această fază, bebelușii se adaptează treptat la alimentele solide pe măsură ce sistemul lor digestiv se maturizează. Mamele pot introduce alimente solide, cum ar fi ouă și legume fierte la abur. Etapa a patra – perioada de 8-12 dinți
În jurul vârstei de 13-19 luni, erup primii molari primari (dinții din spate).Cu acești molari, capacitatea de mestecare a bebelușului se îmbunătățește semnificativ. În această perioadă, bebelușul va folosi cu entuziasm o lingură pentru a se hrăni singur, chiar dacă mâncarea ajunge peste tot pe masă. Acest lucru merită încurajat, deoarece influențează pozitiv dezvoltarea viitoare a caracterului bebelușului.【Recomandări alimentare】: Reduceți alimentele lichide și creșteți opțiunile solide, cum ar fi orezul moale, pâinea, legumele și feliile subțiri de carne.
Etapa a cincea – Perioada de la 12 la 20 de dinți
Între 16 și 20 de luni, toți cei 20 de dinți primari erup treptat, completând setul complet de dinți de lapte. În această fază, bebelușii nu numai că învață să înghită alimentele în mod independent, dar își perfecționează și tehnicile de hrănire.【Recomandări alimentare】: Mamele pot oferi alimente obișnuite, puțin mai moi, cum ar fi orez, tăiței și soia.