Chacun d'entre nous possède deux séries de dents : 20 dents de lait et 32 dents définitives. À la naissance, la mâchoire contient déjà des bourgeons dentaires ossifiés pour les dents de lait, mais celles-ci n'ont pas encore poussé. En général, les dents de lait commencent à apparaître entre 4 et 6 mois après la naissance.Après avoir partagé avec les parents des conseils pour prendre soin des dents de lait, nous avons aujourd'hui compilé des conseils alimentaires pour chacune des cinq étapes de la dentition. Maman et papa, prenez note !
Première étape : la phase des deux dents
Entre 4 et 8 mois, les deux incisives centrales inférieures apparaissent généralement, marquant la transition du bébé vers la dentition.Pendant cette période, les bébés aiment mettre tout ce qu'ils trouvent dans leur bouche pour le mâcher, ce qui peut être à la fois amusant et exaspérant. Ils peuvent même imiter les adultes en mâchant des baguettes ou des cuillères.【Conseils alimentaires】 : Au cours de cette phase, les mères peuvent introduire des aliments semi-solides tels que de la purée de pommes de terre, du jaune d'œuf écrasé ou du porridge d'avoine. Cela aide les bébés à passer d'une texture liquide à une texture pâteuse. Des aliments complémentaires légèrement plus épais indiquent au bébé que son alimentation évolue, préparant le terrain pour les futurs aliments solides et l'encourageant à s'entraîner à mâcher avec ses dents qui poussent.
Deuxième étape – Période des quatre dents
Vers 8 à 12 mois, deux ou plusieurs dents supplémentaires apparaissent dans la mâchoire supérieure.Recommandations alimentaires : les besoins nutritionnels augmentent considérablement à ce stade. Les mères doivent proposer une plus grande variété d'aliments, tels que de la viande hachée, de la purée de tomates et du tofu. Cependant, si la capacité de mastication est sous-développée et que la fonction digestive reste fragile, les gros morceaux qui pénètrent dans le système digestif sans être broyés par les dents entraveront la décomposition et l'absorption des nutriments.Les parents doivent donc introduire consciemment des aliments solides afin d'encourager la pratique de la mastication pendant cette phase.
Troisième étape – Période de 6 à 8 dents
Les incisives latérales supérieures apparaissent entre 9 et 13 mois, suivies des incisives latérales inférieures entre 10 et 16 mois.
Recommandations alimentaires : au cours de cette phase, les bébés s'adaptent progressivement aux aliments solides à mesure que leur système digestif mûrit. Les mères peuvent introduire des aliments solides tels que des œufs et des légumes cuits à la vapeur. Étape 4 — Période de 8 à 12 dents : vers 13 à 19 mois, les premières molaires primaires (dents arrière) apparaissent.Grâce à ces molaires, la capacité de mastication du bébé s'améliore considérablement. Pendant cette période, le bébé utilisera avec enthousiasme une cuillère pour se nourrir tout seul, même si la nourriture finit par se répandre sur la table. Il convient d'encourager cette attitude, car elle a une influence positive sur le développement futur du caractère du bébé.
【Recommandations alimentaires】 : Réduisez les aliments liquides et augmentez les options solides telles que le riz mou, le pain, les légumes et les fines tranches de viande.
Cinquième étape — Période de 12 à 20 dents
Entre 16 et 20 mois, les 20 dents primaires poussent progressivement, complétant ainsi la dentition de lait. Au cours de cette phase, les bébés apprennent non seulement à avaler leur nourriture de manière autonome, mais ils affinent également leurs techniques d'alimentation.【Recommandations alimentaires】 : Les mères peuvent proposer des aliments réguliers et légèrement plus mous, tels que du riz, des nouilles et des graines de soja.