Il principio alla base del dimagrimento delle gambe con sale grosso è che il sale grosso induce la sudorazione, espellendo i liquidi in eccesso dal corpo, favorendo il metabolismo della pelle ed eliminando le scorie.
Prima della doccia quotidiana, mescola una tazza di sale grosso con una piccola quantità di acqua calda per formare una pasta. Applicala sul corpo fino a quando non aderisce senza cadere, concentrandoti sulle zone che desideri snellire, come l'addome, la parte superiore delle braccia e le cosce. Lasciala agire per circa dieci minuti prima di risciacquarla con acqua tiepida. In alternativa, massaggia la zona prima di risciacquarla. Procedi poi con la doccia.Per chi ha la pelle sensibile e non tollera il sale grosso, è possibile sostituirlo con un "sale da bagno" più fine. Questo metodo è particolarmente adatto a chi non ama fare esercizio fisico e i risultati sono visibili in genere entro una o due settimane.
II. Dimagrimento delle gambe con pellicola trasparente
1. Applicare un gel sciogli-grasso sulle cosce e sulla giuntura tra cosce e glutei. Dopo l'applicazione, avvolgere con bende elastiche. Applicare un gel rinfrescante e rimuovere le bende elastiche dopo circa 45 minuti.
2. Idealmente, avvolgere l'intera gamba nella pellicola trasparente. Dopo la sudorazione, pulire con un asciugamano freddo per migliorare la levigatezza e l'elasticità della pelle.
3. Stare in piedi con le gambe leggermente più larghe della larghezza delle spalle, afferrando i talloni con le mani. Abbassare i fianchi fino a formare un angolo retto tra cosce e glutei.