Das Prinzip hinter der Beinschlankheitsmethode mit grobem Salz besteht darin, dass grobes Salz die Schweißbildung anregt, überschüssige Körperflüssigkeiten ausscheidet, den Hautstoffwechsel fördert und Abfallprodukte beseitigt.
Mischen Sie vor Ihrer täglichen Dusche eine Tasse grobes Salz mit etwas heißem Wasser zu einer Paste. Tragen Sie diese auf Ihren Körper auf, bis sie haftet, ohne herunterzufallen, und konzentrieren Sie sich dabei auf die Bereiche, die Sie schlanker machen möchten, wie Bauch, Oberarme und Oberschenkel. Lassen Sie die Paste etwa zehn Minuten einwirken, bevor Sie sie mit heißem Wasser abspülen. Alternativ können Sie den Bereich vor dem Abspülen massieren. Duschen Sie anschließend wie gewohnt.Für Personen mit empfindlicher Haut, die grobes Salz nicht vertragen, kann ein feineres „Badesalz” verwendet werden. Diese Methode eignet sich besonders für Personen, die keine Lust auf Sport haben. Die Ergebnisse sind in der Regel innerhalb von ein bis zwei Wochen sichtbar.
II. Beinschlankheit mit Frischhaltefolie
1. Tragen Sie ein fettlösendes Gel auf die Oberschenkel und die Verbindung zwischen Oberschenkeln und Gesäß auf. Wickeln Sie nach dem Auftragen elastische Bandagen um. Tragen Sie ein kühlendes Gel auf und entfernen Sie die elastischen Bandagen nach etwa 45 Minuten.
2. Idealerweise wird das gesamte Bein mit Frischhaltefolie umwickelt. Nach dem Schwitzen mit einem kalten Handtuch abwischen, um die Glätte und Elastizität der Haut zu verbessern.
3. Stellen Sie sich mit etwas mehr als schulterbreit auseinander stehenden Beinen hin und fassen Sie mit den Händen Ihre Fersen. Senken Sie die Hüften, bis Oberschenkel und Gesäß einen rechten Winkel bilden.