على الرغم من أنها طفيفة، إلا أن تقرحات الفم يمكن أن تسبب انزعاجًا كبيرًا، خاصة خلال فصل الصيف عندما يكون الحر شائعًا، مما يجعلها أكثر انتشارًا. يوصي الخبراء بالستة علاجات المنزلية التالية لعلاج تقرحات الفم.
1. ابتلع عصير البطيخ: يتميز عصير البطيخ بخصائصه المبردة للجسم والمزيلة للسموم. يمكن لمن يعانون من تقرحات الفم غسل أفواههم بعصير البطيخ، والاحتفاظ به لمدة 2-3 دقائق قبل ابتلاعه، وتكرار ذلك عدة مرات يوميًا. هذا العلاج مناسب بشكل خاص للأطفال.
2. غسول الفم بالعسل أو وضع العسل موضعياً: يمتلك العسل خصائص تزيل الحرارة وتزيل السموم عند تناوله، بينما يساعد وضعه موضعياً على التئام الجروح وتخفيف الألم وتحفيز تجديد الخلايا. يمكن للمرضى شطف الفم بمحلول عسل بنسبة 10٪ من 5 إلى 10 مرات يومياً، مع ترك المحلول في الفم لمدة 3 دقائق تقريباً لكل شطف.أو بدلاً من ذلك، ضع العسل على القرحة باستخدام قطعة قطن معقمة، واتركها لمدة 15 دقيقة قبل ابتلاع العسل مع اللعاب. كرر ذلك عدة مرات يوميًا.
III. وضع مسحوق البطيخ المجمد على المناطق المصابة بالقرحة: يتمتع مسحوق البطيخ المجمد بخصائص تزيل الحرارة وتقلل الالتهاب وتخفف التورم وتسكن الألم، مما يجعله علاجًا فعالًا لأمراض الحلق والفم. يمكن للمرضى سحق عدة أقراص من البطيخ المجمد إلى مسحوق ناعم ووضعه على المنطقة المصابة بالقرحة. يمكن تكرار هذا الاستخدام عدة مرات يوميًا، وعادة ما تلتئم القرحة في غضون 2-3 أيام.
IV. وضع مسحوق يوننان باياو على المنطقة المصابة بالقرحة: يوننان باياو يذيب تجلط الدم، ويوقف النزيف، ويكافح الالتهاب، ويزيل السموم، ويقلل التورم. يمكن لمرضى قرحة الفم وضع كمية صغيرة من مسحوق يوننان باياو خارجيًا على المنطقة المصابة بالقرحة. يمكن تكرار ذلك مرتين يوميًا، وستشفى المنطقة المصابة بالقرحة عادةً في غضون 2-3 أيام.
V. وضع البورنيول على المنطقة المصابة بالقرحة: يمكن للمرضى استخدام قطعة قطن معقمة لوضع البورنيول على المنطقة المصابة بالقرحة، مع تكرار ذلك مرتين يوميًا. تتميز هذه الطريقة بفعاليتها السريعة، حيث تلتئم عادةً في غضون يوم إلى يومين. ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن البورنيول له خصائص لاذعة ومبردة ولا ينبغي استخدامه بشكل متكرر.
VI. وضع مسحوق حبوب ليوشين على القرحة: يمكن للمرضى سحق 30 حبة ليوشين إلى مسحوق، ثم خلطها مع 2 مل من الماء المغلي المبرد لتشكيل عجينة رقيقة.يمكن للمرضى استخدام قطعة قطن معقمة لتطبيق المعجون مباشرة على المنطقة المصابة بالقرحة. تتميز هذه الطريقة بفعاليتها في تخفيف الألم، حيث توفر الراحة عادةً في غضون 5 دقائق من التطبيق. يُنصح باستخدام هذا العلاج قبل 10-15 دقيقة من وجبات الطعام لتقليل الانزعاج أثناء تناول الطعام.
ومع ذلك، ينصح الخبراء بأن العلاجات المذكورة أعلاه تعالج الأعراض فقط.في الواقع، غالبًا ما تنشأ تقرحات الفم عن خلل في الجهاز الهضمي، أو نقص في التغذية، أو ضعف المناعة، أو سوء نظافة الفم، أو الإجهاد النفسي. لذلك، فإن الحفاظ على نظافة الفم الجيدة، وتكوين عقلية إيجابية، وتجنب الإجهاد المفرط، وشرب الكثير من الماء، وتناول الخضروات والفواكه الطازجة، وتقليل الأطعمة الحارة أو المهيجة، هي أكثر التدابير الوقائية فعالية.