Chociaż niewielkie, owrzodzenia jamy ustnej mogą powodować znaczny dyskomfort, szczególnie latem, kiedy często występuje uczucie gorąca, co sprawia, że są one bardziej powszechne. Eksperci zalecają sześć następujących domowych sposobów leczenia owrzodzeń jamy ustnej.
1. Połknij sok z arbuza: Sok z arbuza ma właściwości oczyszczające i detoksykacyjne. Osoby z owrzodzeniami jamy ustnej mogą trzymać sok w ustach przez 2–3 minuty przed połknięciem, powtarzając tę czynność kilka razy dziennie. Metoda ta jest szczególnie odpowiednia dla dzieci.
2. Płukanie ust wodą z miodem lub miejscowe stosowanie miodu: Miód ma właściwości oczyszczające organizm z ciepła i detoksykacyjne po spożyciu, a miejscowe stosowanie wspomaga gojenie się ran, łagodzi ból i stymuluje regenerację komórek. Pacjenci mogą płukać usta 10% roztworem miodu 5–10 razy dziennie, pozostawiając roztwór w ustach na około 3 minuty podczas każdego płukania.Alternatywnie pacjenci mogą nakładać miód na powierzchnię owrzodzenia za pomocą sterylnego wacika, pozostawiając go na około 15 minut przed płukaniem.Pacjenci mogą zmielić kilka plasterków mrozu arbuzowego na proszek i nałożyć go na obszar owrzodzenia. Można to stosować kilka razy dziennie, a owrzodzenia zazwyczaj goją się w ciągu 2–3 dni.
IV. Nakładanie proszku Yunnan Baiyao na owrzodzenie: Yunnan Baiyao rozpuszcza stłuszczenia krwi, zatrzymuje krwawienie, zwalcza stany zapalne, detoksykuje i zmniejsza obrzęki. Pacjenci z owrzodzeniami jamy ustnej mogą nakładać niewielką ilość proszku Yunnan Baiyao zewnętrznie na owrzodzony obszar. Można to stosować dwa razy dziennie, a owrzodzony obszar zazwyczaj goi się w ciągu 2–3 dni.
V. Stosowanie borneolu na obszarze owrzodzenia: Pacjenci mogą stosować boreol na obszarze owrzodzenia za pomocą sterylnego wacika, powtarzając zabieg dwa razy dziennie. Metoda ta charakteryzuje się szybką skutecznością, zazwyczaj osiągając wyleczenie w ciągu 1–2 dni. Należy jednak pamiętać, że borneol ma właściwości drażniące i chłodzące i nie należy go stosować zbyt często.
Miód należy połykać wraz ze śliną, a zabieg można powtarzać kilka razy dziennie.
VI. Nakładanie proszku z tabletek Liusheng na owrzodzenie: Pacjenci mogą rozgnieść 30 tabletek Liusheng na proszek, a następnie wymieszać go z 2 ml schłodzonej przegotowanej wody, aby uzyskać rzadką pastę.Pacjenci mogą nakładać tę pastę na owrzodzenie za pomocą sterylnego wacika. Metoda ta charakteryzuje się szybkim uśmierzeniem bólu, które zazwyczaj następuje w ciągu 5 minut od zastosowania. Zaleca się stosowanie tego zabiegu 10–15 minut przed posiłkiem, aby zminimalizować dyskomfort podczas jedzenia.W rzeczywistości owrzodzenia jamy ustnej często wynikają z zaburzeń czynności przewodu pokarmowego, niedoborów żywieniowych, osłabionej odporności, złej higieny jamy ustnej lub stresu psychicznego. Dlatego też najskuteczniejszymi środkami zapobiegawczymi są: utrzymywanie dobrej higieny jamy ustnej, pozytywne nastawienie, unikanie nadmiernego zmęczenia, picie dużej ilości wody, spożywanie świeżych warzyw i owoców oraz ograniczenie spożycia pikantnych lub drażniących potraw.