على الرغم من أنها طفيفة، إلا أن تقرحات الفم يمكن أن تسبب انزعاجًا كبيرًا، خاصة خلال فصل الصيف عندما يكون الحر شائعًا، مما يجعلها أكثر انتشارًا. يوصي الخبراء بالستة علاجات المنزلية التالية لعلاج تقرحات الفم.
1. ابتلع عصير البطيخ: يتميز عصير البطيخ بخصائصه المبردة للجسم والمزيلة للسموم. يمكن للمصابين بالقرحة الفموية الاحتفاظ بالعصير في الفم لمدة 2-3 دقائق قبل ابتلاعه، وتكرار ذلك عدة مرات يوميًا. هذه الطريقة مناسبة بشكل خاص للأطفال.
2. غسول الفم بالعسل أو وضع العسل موضعياً: يمتلك العسل خصائص تزيل الحرارة وتزيل السموم عند تناوله، بينما يساعد وضعه موضعياً على التئام الجروح وتخفيف الألم وتحفيز تجديد الخلايا. يمكن للمرضى شطف الفم بمحلول عسل بنسبة 10٪ من 5 إلى 10 مرات يومياً، مع ترك المحلول في الفم لمدة 3 دقائق تقريباً لكل شطف.بدلاً من ذلك، يمكن للمرضى وضع العسل على سطح القرحة باستخدام قطعة قطن معقمة، وتركه لمدة 15 دقيقة تقريبًا قبل الشطف.يمكن للمرضى سحق عدة شرائح من صقيع البطيخ إلى مسحوق ووضعه على المنطقة المصابة بالقرحة. يمكن تطبيق هذا عدة مرات يوميًا، وعادة ما تلتئم القرحات في غضون 2-3 أيام.
IV. وضع مسحوق يوننان باياو على القرحة: يوننان باياو يذيب تجلط الدم، ويوقف النزيف، ويكافح الالتهاب، ويزيل السموم، ويقلل التورم. يمكن لمرضى قرحة الفم وضع كمية صغيرة من مسحوق يوننان باياو خارجيًا على المنطقة المصابة بالقرحة. يمكن تكرار ذلك مرتين يوميًا، وستشفى المنطقة المصابة بالقرحة عادةً في غضون 2 إلى 3 أيام.
V. وضع البورنيول على المنطقة المصابة بالقرحة: يمكن لمرضى قرحة الفم استخدام قطعة قطن معقمة لوضع البورنيول على المنطقة المصابة، مع تكرار ذلك مرتين يوميًا. تتميز هذه الطريقة بفعالية سريعة، حيث تحقق الشفاء عادةً في غضون يوم إلى يومين. ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن البورنيول له خصائص لاذعة ومبردة ولا ينبغي استخدامه بشكل متكرر.
يمكن ابتلاع العسل مع اللعاب، ويمكن تكرار التطبيق عدة مرات يوميًا.
VI. وضع مسحوق حبوب Liusheng على القرحة: يمكن لمرضى قرحة الفم طحن 30 حبة Liusheng إلى مسحوق، ثم خلطها مع 2 مل من الماء المغلي البارد لتشكيل عجينة رقيقة للتطبيق.يمكن للمرضى وضع هذا المعجون على القرحة باستخدام قطعة قطن معقمة. تتميز هذه الطريقة بتخفيف الألم بسرعة، حيث تبدأ مفعولها عادةً في غضون 5 دقائق من الاستخدام. يُنصح باستخدام هذا العلاج قبل 10-15 دقيقة من وجبات الطعام لتقليل الانزعاج أثناء تناول الطعام.في الواقع، غالبًا ما تنشأ تقرحات الفم عن خلل في الجهاز الهضمي، أو نقص في التغذية، أو ضعف المناعة، أو سوء نظافة الفم، أو الإجهاد النفسي. لذلك، فإن الحفاظ على نظافة الفم الجيدة، والحفاظ على عقلية إيجابية، وتجنب الإجهاد المفرط، وشرب الكثير من الماء، وتناول الخضروات والفواكه الطازجة، وتقليل الأطعمة الحارة أو المهيجة، تشكل أكثر التدابير الوقائية فعالية.