기침을 빠르게 멈추고 폐를 촉촉하게 하는 6가지 민간요법
Encyclopedic
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1、진피 9g, 무 200g. 무를 썰어 진피와 함께 물에 달여 복용합니다. 기운을 조절하고 비장을 튼튼하게 하며, 습기를 말리고 가래를 없애는 효과가 있습니다. 기침과 가래, 숨가쁨, 가슴과 복부의 팽만감에 적합합니다.
2、무 1개, 꿀 적당량. 무에 구멍을 뚫어 꿀을 넣고 불에 데워 따뜻하게 한 후 하루에 3번 나눠 먹습니다. 또는 생강 3쪽을 넣고 달여 먹거나 엿처럼 졸여 복용합니다.풍한(風寒) 기침 및 오래 지속되는 기침에 특효.
3、흑목이버섯, 얼음당 각 9g. 끓는 물에 끓여 복용, 매일 1회. 음허(陰虛) 폐조(肺燥)로 인한 만성 기침, 가래 적음, 목 마름에 적용.
4、감초 6g, 꿀 30g, 식초 10방울. 감초를 끓는 물에 우려낸 후 꿀과 식초를 넣어 아침저녁으로 복용.매일 1회 복용, 수일간 연속 복용. 열을 내리고 독을 풀며, 폐를 촉촉하게 하고 가래를 제거함.
5、불수(佛手) 50g, 꿀 적당량. 불수를 깨끗이 씻어 얇게 썰어 큰 찻잔에 넣고 꿀을 얹은 후 끓는 물로 우려낸다. 뚜껑을 덮고 10분간 두었다가 차로 마심. 만성 기관지염 급성 발작, 기침과 숨가쁨에 적용됨.
6. 눈사과 1개, 파 흰 부분 7줄기(뿌리 포함). 눈사과를 깨끗이 씻고 파 흰 부분을 썰어 물 500ml와 함께 끓여 300ml가 될 때까지 졸인다. 파 흰 부분을 건져내고 설탕을 넣어 다시 끓인 후, 사과와 국물을 나눠 2회로 나누어 먹는다. 기관지염, 풍열성 기침에 효과적이다.
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