1.9 g szárított mandarin héj, 200 g fehér retek. Vágja szeletekre a retket, és főzze vízben a szárított héjjal. Ez a főzet szabályozza a qi-t, erősíti a lépét, megszárítja a nedvességet és átalakítja a váladékot. Alkalmas váladékos köhögés, zihálás és mellkasi/hasi puffadás esetén. 2. 1 fehér retek, ízlés szerint méz. Vájja ki a retket, töltse meg mézzel, és süsse meg hőn. Naponta három adagban fogyassza. Alternatívaként adjon hozzá 3 szelet gyömbért, főzze le, vagy pépesítse.Kifejezetten szél-hideg köhögés és tartós, gyógyíthatatlan köhögés kezelésére alkalmas. 3. 9 g fekete gomba, 9 g kőcukor. Forrásban lévő vízben áztassa, és naponta fogyassza. Yin-hiány és tüdőszárazság okozta krónikus köhögés, kevés váladék és torokszárazság esetén alkalmazható. 4. 6 g édesgyökér, 30 g méz, 10 csepp ecet. Az édesgyökeret forrásban lévő vízben áztassa, majd adjon hozzá mézet és ecetet. Reggel és este vegye be.Naponta egy adagot vegyen be több egymást követő napon. Hűti a testet, méregtelenít, nedvesíti a tüdőt és eltávolítja a váladékot. 5. 50 g citrom, méz ízlés szerint. Mossa meg a citromot, vágja vékony szeletekre, tegye egy nagy teáscsészébe. Adjon hozzá mézet, és öntsön rá forró vizet. Fedje le 10 percre, majd igyon teaként. Krónikus hörghurut akut súlyosbodásai esetén alkalmas, köhögéssel és zihálással.
6. Egy hóbarack, hét zöldhagyma fehér része (gyökérrel együtt). Mossa meg a barackot, vágja fel a zöldhagyma fehér részét. Adjon hozzá 500 ml vizet, és főzze, amíg 300 ml-re csökken. Vegye ki a zöldhagyma fehér részét, adjon hozzá fehér cukrot, és forralja fel újra. Fogyassza el a barackot, és igya meg a levest két adagban. Bronchitisz és szél-hő köhögés esetén alkalmazható.