Kopiranje je tradicionalna kitajska medicinska tehnika, ki se pogosto uporablja za zdravljenje bolezni in ohranjanje zdravja. S povečanim poudarkom sodobne družbe na dobrem počutju je kopiranje postalo priljubljena izbira za sodobno ohranjanje zdravja. Ker pa ostaja v osnovi terapevtska metoda tradicionalne kitajske medicine, je treba upoštevati previdnostne ukrepe po kopiranju, da se dosežejo optimalni rezultati.
Sodobni ljudje se sicer zavedajo zdravstvenih koristi kopanja, vendar lahko nepoznavanje previdnostnih ukrepov po zdravljenju vodi do zmanjšane učinkovitosti ali celo škodljivih učinkov na zdravje. Tisti, ki se pripravljajo na kopanje, morajo zato upoštevati naslednje.
(1) Ohranite ustrezno držo. Banje se lahko odlepijo, če je koža nagubana, ohlapna, brazgotinasta ali če pacient spremeni položaj.
(2) Izberite banje ustrezne velikosti za različne dele telesa. Pri uporabi metode z ognjem poskrbite, da je plamen močan, in delujte hitro, pri čemer rob banja nagnite navzgor, da plamen ne pade in ne povzroči opeklin.Pri uporabi metode hitrega ognja poskrbite, da je vatirana palčka rahlo navlažena z alkoholom, da preprečite kapljanje in opekline kože. Pri metodi z vato pazite, da se goreča vata ne odlepi. Pri metodi s stojalom za ogenj natančno namestite pokrov, da ne prevrnete gorečega stojala. Pri uporabi skodelic z vrelo vodo močno izpraznite vročo vodo, da preprečite opekline kože pacienta.
(3) Pri uporabi igel za kopanje preprečite krčenje mišic, ki povzroča upogibanje igel, in se izogibajte preglobokemu vtiskovanju igel, da ne pride do poškodb. Bodite previdni pri uporabi točk na prsih in hrbtu.
(4) Pri kopanju za odvajanje krvi mora biti prebodeno območje za odvajanje krvi enako ali nekoliko večje od premera skodelice. Količina krvi mora biti ustrezna, skupaj največ 10 ml na seanso za odrasle.
(5) Pri uporabi več skodelic je treba med njimi ohraniti ustrezen razmik. Prevelika bližina lahko povzroči bolečine zaradi vlečenja kože in ovira varno sesanje zaradi motenj med skodelicami.
(6) Pri drsenju skodelic se izogibajte manipulaciji nad kostnimi izrastki, da preprečite poškodbe kože ali odstopanje skodelice zaradi uhajanja zraka.
(7) Pri odstranjevanju skodelic uporabite nežno tehniko. Z eno roko podprite kožo okoli roba, kratko pritisnite, da sprostite sesanje, nato pa skodelico dvignite. Izogibajte se močnemu vlečenju ali vrtenju.Na splošno je lokalizirano rdečica ali vijoličasta obarvanost (modrice) normalen pojav, ki spontano izgine. Če se na mestu pojavijo hude modrice, se izogibajte ponovni uporabi skodelic na istem mestu. Če skodelice pustiš na mestu predolgo, se lahko na koži pojavijo mehurji. Majhni mehurji ne potrebujejo zdravljenja, vendar je treba paziti, da se ne odrgnijo in ne pride do okužbe. Večje mehurje lahko prebodeš z iglo, da izteče tekočina. Nanesite raztopino gencijanove vijolice in prekrijte s sterilnim obližem, da preprečiš okužbo.
S tem zaključujemo navodila za nego po kopelih. Upamo, da vam bodo te informacije v pomoč. Želimo vam dobro zdravje to zimo in vse najboljše v prihajajoči sezoni.