Hujšanje lahko izboljša vašo postavo, vendar pogosto zmanjša tudi vašo prsno linijo. Nekateri posamezniki se izogibajo mesu, oljem in mlečnim izdelkom, da bi izgubili težo, in dosežejo znatne rezultate, vendar na račun obsega prsi. Da bi shujšali brez ogrožanja vaše prsne linije, sprejmite zdrav pristop. Nikoli ne zmanjšujte vnosa beljakovin. Uživajte ustrezne količine jajc, mlečnih izdelkov, oreščkov in mesa.
Tabu št. 2: Nošenje neprimernega modrca
Kožne celice ženskih prsi so zelo občutljive, zato je nujno, da nosite modrc, ki vam ustreza. Če je modrc pretesen, celice občutijo pritisk in se odzovejo s stresno reakcijo – skrčijo se, da se prilagodijo omejenemu prostoru.
Tabu štiri: Spanje na trebuhu
Mnogi ljudje navadno spijo na trebuhu, vendar ta položaj izvaja fizični pritisk na žensko prsno tkivo. To neposredno prispeva k razširjanju prsi, medtem ko slabo periferno krvno obtok pospešuje staranje prsi. Posledično koža prsi postane ohlapna, kar vodi do povešanja. Tisti, ki so navajeni spati na trebuhu, naj sprejmejo položaj na hrbtu, da ohranijo obliko prsi.
Tabu štiri: Ne nositi modrca
Dolgotrajno nošenje modrca predstavlja znatno tveganje za zdravje prsi, zato nekatere ženske doma ne nosijo modrca. Vendar pa ta navada lahko zlahka izkrivi obliko prsi. Nositi modrc doma je priporočljivo, tudi za krajše obdobje. Zadostuje, da prsi vsak dan nekaj ur ostanejo v pokončnem položaju.
Tabu štiri: Nepravilno masažo
Nekateri verjamejo, da masaža lahko poveča velikost prsi, in jo izvajajo brez navodil. Vendar pa masaža prsi zahteva pravilno tehniko; naključno drgnjenje je kontraproduktivno. Drugi zmotno menijo, da tapkanje po prsih spodbuja rast, vendar to ne le ne prinaša rezultatov, ampak lahko ima celo škodljive učinke. Nanesite nespecializirano masažno kremo in masirajte navzgor s krožnimi gibi vzdolž mlečne žleze. Ta metoda podpira povečanje prsi.
Tabu šest: „Naključna“ uporaba zdravil
Mnogi verjamejo, da kontracepcijske tablete povečajo velikost prsi, ne vedo pa, da te motijo delovanje endokrinega sistema. Ne le, da lahko povzročijo menstrualne nepravilnosti, ampak zaradi svojih glavnih sestavin, estrogena in progesterona, ogrožajo tudi zdravje prsi.Poleg tega mnogi tako imenovani izdelki za povečanje prsi na trgu vsebujejo hormone. Jemanje nenaravnih hormonov znatno poveča tveganje za raka na prsih. Pri izbiri izdelkov za povečanje prsi vedno izberite tiste z zagotovljeno kakovostjo in se izogibajte slepi izbiri.