Bebeklerinin her hareketine dikkat eden yeni ebeveynler, beslenme, alt değiştirme ve genel bakımın ötesinde, bebeklerinin uyku şeklinin bile önemli bir konu olduğunu fark ederler. Birçok ilk kez ebeveyn olanlar için bu konu büyük ilgi çekici ancak belirsizdir. Sonuçta, iyi bir uyku pozisyonunun daha çekici bir yüz şekli oluşturduğu ve çocuğun görünüşünü ömür boyu etkileyebileceği söylenir.Peki, bebekler için en iyi uyku pozisyonu nedir?
Daha iyi bir yüz yapısı için uyku
Daha iyi bir yüz yapısı için uyku
Çinli ebeveynler genellikle bebekleri sırtüstü pozisyonda yatırırlar, bu da Çinlilerde yaygın olarak görülen düz ve daha az konturlu yüz özelliklerine neden olur. Tarihsel olarak, bu tür özellikler yüksek mevki potansiyeli ile ilişkilendirilerek uğurlu kabul edilirdi.Bununla birlikte, Batılılar bebekleri genellikle yüzüstü yatırırlar. Her iki yanağa uzun süreli baskı, daha belirgin bir yüz konturu oluşturur ve daha çekici bir görünüm sağlar.
Belirgin elmacık kemikleri olan bebekler, sık sık yüzüstü yatarsa elmacık kemikleri daha da belirgin hale gelebilir ve bu da hoş olmayan bir yüz şekline yol açabilir. Bu tür bebekler için, yan yatmaları önerilir. Bu, kafatasının düzleşmesini önler, alın ve oksipital kemiğe baskı yapılmasını engeller ve daha hoş bir yüz hatları elde edilmesine yardımcı olur.
Elmacık kemikleri daha az belirgin olan ve ebeveynlerinin yüz yapıları daha düz olan bebekler, yüzüstü uyumaktan fayda görebilir. Bu pozisyon, elmacık kemiklerinin belirginliğini hafifçe vurgulayarak yüze boyut katabilir, ancak yüzü daraltıp uzatabilir. Bu nedenle, bu uyku pozisyonu elmacık kemikleri daha az belirgin ve yüzleri daha yuvarlak olan bebekler için daha uygundur.
İnce bir yüz için uyku
Genellikle narin özelliklere sahip kadınlardan bahsederken, ince bir yüzün güzelliğin ön koşulu olduğunu vurgularız. Bebekleri yan yatırarak yatırmak, çene kemiğinin aşırı gelişmesini önleyerek, kare çene hattı oluşturan aşırı geniş yanakları önleyebilir.Yan yatma pozisyonunu benimsediğinizde, asimetrik baş ve yüz şekillerini önlemek için tek bir tarafa sabitlemek yerine düzenli olarak taraf değiştirin. Kulak kıkırdağının deforme olmamasına dikkat edin.Yüzüstü uyku pozisyonlarını değiştirmek elmacık kemiklerini sıkıştırabilir, aşırı gelişimi önleyebilir ve ağız ve çene boyunca düz çizgilerle yüksek bir burun köprüsü oluşumunu destekleyebilir. Sırtüstü uyku, orantılı yüz hatları ve narin bir cilt oluşumunu destekler.
Yüz hatlarını şekillendirmek için uyku pozisyonlarını kontrol etmek
Çıkıntılı kulakları önlemek
Bebeği yan yatırırken, anne önce kulakları nazikçe geriye doğru düzeltmelidir. Yeni doğan bebeklerin kulakları çok yumuşak olduğundan, sıkıştırılsa bile bebek acı hissetmez ve ağlamaz. Anneler, bunun çirkin çıkıntılı kulakların gelişmesini önlediğini bilmelidir.
Şaşılık önleme
Bebek sürekli sırt üstü uyursa, gözleri uzun süreler boyunca üstündeki sınırlı alana sabitlenir. Zamanla bu durum şaşılığa yol açabilir. Bu nedenle, ebeveynlerin bebeği uzun süre sırt üstü yatırmamaları ve bu durumu önlemek için bebeğin yatağının üzerine sabitlenmiş oyuncaklar asmamaları önerilir.
Kafa Kaskları ve Kafatası Şekli
Değişik uyku pozisyonları genellikle bebeğin kafasının şeklini değiştirebilir, ancak birkaç ay sonra şekil düzelmezse, doktorlar kafatası şeklini düzeltmek için bebek kafa kaskları önerebilir. Bu kasklar kafaya eşit basınç uygulayarak normal fontanelle gelişimini destekler.
Kask tedavisi genellikle bebek yaklaşık 3-6 aylık olduğunda, kafatasının esnek kaldığı ve beyin gelişiminin en hızlı olduğu dönemle aynı zamanda başlar. Kask, yıkanma dışında sürekli takılmalıdır. Haftalık olarak ayarlamalar yapılması gerekir. Tedavi genellikle yaklaşık bir yıl sürer, ancak daha büyük bebekler için daha uzun süreler gerekebilir.