Οι νέοι γονείς, που είναι πάντα προσεκτικοί σε κάθε κίνηση του μωρού τους, διαπιστώνουν ότι πέρα από το τάισμα, την αλλαγή πάνες και τη γενική φροντίδα, ακόμη και ο τρόπος με τον οποίο κοιμάται το μωρό τους γίνεται σημαντικό θέμα. Για πολλούς γονείς που γίνονται για πρώτη φορά, είναι ένα θέμα μεγάλου ενδιαφέροντος αλλά και αβεβαιότητας. Άλλωστε, λέγεται ότι μια καλή θέση ύπνου διαμορφώνει ένα πιο ελκυστικό πρόσωπο, επηρεάζοντας ενδεχομένως την εμφάνιση του παιδιού για όλη του τη ζωή.Ποια είναι λοιπόν η καλύτερη θέση ύπνου για τα μωρά;
Ύπνος για καλύτερη δομή του προσώπου
Ύπνος για καλύτερη δομή του προσώπου
Οι Κινέζοι γονείς έχουν τη συνήθεια να τοποθετούν τα μωρά σε ύπτια θέση, με αποτέλεσμα τα χαρακτηριστικά του προσώπου τους να είναι κυρίως επίπεδα και λιγότερο διαμορφωμένα, όπως συμβαίνει συνήθως στους Κινέζους. Ιστορικά, τέτοια χαρακτηριστικά θεωρούνταν ευοίωνα, καθώς συνδέονταν με την πιθανότητα να καταλάβουν υψηλές θέσεις.Οι δυτικοί γονείς, ωστόσο, συνήθως βάζουν τα μωρά να κοιμούνται μπρούμυτα. Αυτή η παρατεταμένη πίεση και στα δύο μάγουλα δημιουργεί ένα πιο καθορισμένο περίγραμμα προσώπου, με αποτέλεσμα μια πιο αισθητικά ευχάριστη εμφάνιση.
Τα μωρά με έντονα ζυγωματικά μπορεί να αναπτύξουν ακόμη πιο έντονα ζυγωματικά αν κοιμούνται συχνά με το στομάχι, με πιθανό αποτέλεσμα ένα μη κολακευτικό σχήμα προσώπου. Για τέτοια μωρά, συνιστάται να κοιμούνται στο πλάι. Αυτό αποτρέπει την επιπέδωση του κρανίου, αποφεύγει την πίεση στο μέτωπο και στο ινιακό οστό και βοηθά στην επίτευξη ενός πιο ευνοϊκού περιγράμματος προσώπου.
Τα μωρά με λιγότερο προεξέχοντα ζυγωματικά, των οποίων οι γονείς έχουν πιο επίπεδη δομή προσώπου, μπορεί να ωφεληθούν από τον ύπνο σε πρηνή θέση. Αυτή η θέση μπορεί να τονίσει ελαφρώς τα ζυγωματικά, προσθέτοντας διαστάσεις στο πρόσωπο, αν και μπορεί επίσης να κάνει το πρόσωπο να φαίνεται πιο στενό και μακρύ. Επομένως, αυτή η θέση ύπνου είναι πιο κατάλληλη για μωρά με λιγότερο προεξέχοντα ζυγωματικά και πιο στρογγυλά πρόσωπα.
Ύπνος για λεπτό πρόσωπο
Συχνά μιλάμε για ομορφιές με λεπτό πρόσωπο, τονίζοντας πόσο ένα μικρό πρόσωπο είναι απαραίτητη προϋπόθεση για την ομορφιά. Τοποθετώντας τα μωρά σε θέση ύπνου στο πλάι μπορεί να αποτραπεί η υπερβολική ανάπτυξη της γνάθου, αποφεύγοντας τα υπερβολικά φαρδιά μάγουλα που σχηματίζουν τετράγωνο σαγόνι.Όταν υιοθετείτε μια θέση ύπνου στο πλάι, εναλλάσσετε τακτικά τις πλευρές αντί να μένετε σταθερά σε μία πλευρά, για να αποφύγετε ασύμμετρα σχήματα κεφαλής και προσώπου. Προσέξτε να μην παραμορφώσετε τον χόνδρο του αυτιού. Κοιμηθείτε για εκλεπτυσμένα χαρακτηριστικά προσώπου Ο παρατεταμένος ύπνος σε μία πλευρά μπορεί να προκαλέσει ασυμμετρία στα περιγράμματα του προσώπου του μωρού. Επομένως, η θέση ύπνου του μωρού πρέπει να προσαρμόζεται συχνά.Η εναλλαγή της ύπνου σε πρηνή θέση μπορεί να συμπιέσει τα ζυγωματικά, αποτρέποντας την υπερβολική ανάπτυξη και προωθώντας μια ψηλή γέφυρα της μύτης με ευθείες γραμμές κατά μήκος του στόματος και της γνάθου. Ο ύπνος σε ύπτια θέση προάγει τα καλά αναλογικά χαρακτηριστικά του προσώπου και μια λεπτή επιδερμίδα.
Η θέση ύπνου διαμορφώνει την εμφάνιση
Πρόληψη των προεξέχοντων αυτιών
Όταν τοποθετείτε το μωρό σας στο πλάι, πάντα λειάνετε πρώτα απαλά τα αυτιά του προς τα πίσω. Τα αυτιά των νεογέννητων είναι εξαιρετικά μαλακά. Ακόμα και αν συμπιεστούν, το μωρό δεν θα αισθανθεί πόνο και δεν θα κλάψει. Οι μητέρες πρέπει να γνωρίζουν ότι αυτό αποτρέπει την ανάπτυξη μη ελκυστικών προεξέχοντων αυτιών.
Πρόληψη στραβισμού
Εάν ένα μωρό κοιμάται συνεχώς ανάσκελα, τα μάτια του εστιάζουν για παρατεταμένες περιόδους στον περιορισμένο χώρο πάνω από αυτό. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε στραβισμό. Επομένως, συνιστάται στους γονείς να αποφεύγουν τον παρατεταμένο ύπνο ανάσκελα και να μην κρεμούν παιχνίδια πάνω από το κρεβάτι του μωρού, προκειμένου να προλάβουν αυτή την κατάσταση.
Κράνη κεφαλής και σχήμα κρανίου
Ενώ οι διαφορετικές θέσεις ύπνου μπορούν γενικά να αναδιαμορφώσουν το κεφάλι ενός μωρού, εάν το σχήμα δεν παρουσιάζει βελτίωση μετά από αρκετούς μήνες, οι γιατροί μπορεί να συστήσουν κράνη για βρέφη για να διορθώσουν το σχήμα του κρανίου. Αυτά τα κράνη ασκούν ομοιόμορφη πίεση στο κεφάλι, προωθώντας την κανονική ανάπτυξη της πηγής.
Η θεραπεία με κράνος ξεκινά συνήθως όταν το βρέφος είναι περίπου 3-6 μηνών, που συμπίπτει με την περίοδο κατά την οποία το κρανίο παραμένει εύκαμπτο και η ανάπτυξη του εγκεφάλου είναι ταχύτερη. Το κράνος πρέπει να φοριέται συνεχώς, εκτός από την ώρα του πλυσίματος. Απαιτούνται εβδομαδιαίες προσαρμογές. Η θεραπεία διαρκεί γενικά περίπου ένα έτος, αν και τα μεγαλύτερα βρέφη μπορεί να χρειαστούν μεγαλύτερες περιόδους.