Med bröstvårtorna som fokuspunkter, utför 49 cirkulära massage med båda händerna medurs, följt av 49 rotationer moturs. Börja sedan från den centrala bröstlinjen och utför 49 cirkulära massage med båda händerna inåt-utåt, följt av 49 rotationer utåt-inåt, och fortsätt tills brösten känns något varma. Undvik överdriven kraft för att förhindra skador på bröstkörtelvävnaden.
Rotationsmassageteknik för brösten
Placera Laogong-akupunkterna (handflatornas fördjupningar) på båda handflatorna direkt över bröstvårtorna. Sug fast huden med båda händerna och se till att huden förblir stilla medan du trycker på det underliggande vävnaden. Utför en kombinerad knådande, gnidande och vridande massage för att slappna av bröstkörtlarna.Utför först 49 rotationer medurs följt av 49 rotationer moturs. Rotera sedan båda händerna inåt-utåt 49 gånger, följt av utåt-inåt 49 gånger. Detta rensar meridianerna och sprider slemstockningar som samlats i bröstkörtlarna.
Kammningsteknik
Sprid händerna som en kam till en kloliknande form. Kamma kontinuerligt från bröstets bas mot bröstvårtan. Denna metod främjar ett smidigt flöde av meridianer, qi och blod i bröstet, vilket stimulerar sekundär bröstutveckling.