A mellbimbókat középpontként használva végezzen 49 óramutató járásával megegyező irányú körkörös masszázst mindkét kezével, majd 49 óramutató járásával ellentétes irányú forgatást. Ezután a mellkas középvonalától kezdve végezzen 49 befelé-kifelé irányuló körkörös masszázst mindkét kezével, majd 49 kifelé-befelé irányuló forgatást, és folytassa, amíg a mellek enyhén melegnek nem érződnek. Kerülje a túlzott erőkifejtést, hogy ne károsítsa az emlőmirigy szövetét.
Mell forgó masszázs technika
Helyezze mindkét tenyerének Laogong akupunktúrás pontjait (tenyér mélyedéseit) közvetlenül a mellbimbókra. Szorosan szívja meg a bőrt mindkét kezével, ügyelve arra, hogy a bőr mozdulatlan maradjon, miközben nyomást gyakorol az alatta lévő szövetre. Végezzen kombinált gyúró, dörzsölő és csavaró masszázst az emlőmirigyek ellazítására.Először végezzen 49 óramutató járásával megegyező irányú forgatást, majd 49 óramutató járásával ellentétes irányú forgatást. Ezután forgassa mindkét kezét 49-szer befelé-kifelé, majd 49-szer kifelé-befelé. Ez megtisztítja a meridiánokat és feloldja a tejmirigyekben felhalmozódott váladék-torlódásokat.
Fésülési technika
Terjessze ki a kezét fésűszerűen, karomszerű formába. Folyamatosan fésülje a mell aljától a mellbimbó felé. Ez a módszer elősegíti a meridiánok, a qi és a vér sima áramlását a mellkasban, stimulálva a mell másodlagos fejlődését.