Za žensko je nosečnost neizogibna pot, nosečnice pa so resnično sijoče. Ko nosečnice zanosijo, se njihove glavne skrbi pogosto vrtijo okoli simptomov in previdnostnih ukrepov v tem obdobju. V resnici se matere, ko dosežejo to stopnjo, počutijo olajšane, da so prebrodile kritično prvo trimesečje in vstopile v varnejšo fazo. V tem trenutku matere začnejo uživati v občutku gibanja svojega otroka. Toda kaj je treba upoštevati v četrtem mesecu nosečnosti? Raziskajmo spoznanja, ki so navedena spodaj.
Odkrijte simptome četrtega meseca nosečnosti (Public Health Network)
V četrtem mesecu plod hitro raste! Njegova dolžina se lahko poveča z 10 cm na 16 cm, kar je izjemna hitrost rasti. Teža ploda je približno 110 g, oči, ki so bile prej ob straneh glave, se zdaj zbližujejo naprej, kar plodu daje bolj izrazit videz. Okostje ploda je v glavnem sestavljeno iz hrustanca, podobnega gumi, ki se postopoma začne utrjevati.
Če je vaš otrok deklica, so njena vagina, maternica in jajcevodi že na svojem mestu. Pri dečkih so spolni organi zdaj jasno vidni. V možganih se začnejo razvijati specializirana območja za čute vonja, okusa, sluha, vida in dotika. Začne se tudi oblikovati plodova mrežnica.Vaš malček je zdaj popolnoma oblikovan miniaturni človek!
Meritve ploda
Dolžina: 10–18 cm
Teža: 40–160 g
Mejniki razvoja ploda:
Razvoj ploda v 13. tednu
Razvoj ploda v 14. tednu
Razvoj ploda v 15. tednu
Razvoj ploda v 16. tednu.Telo ploda zdaj hitro zori. Začne se oblikovati popkovina, ki povezuje trebuh z materjo in omogoča izmenjavo hranilnih snovi in presnovnih odpadkov. Značilnosti obraza Glava se postopoma izravna. Obraz dobi človeške obrise in obliko, prekrije ga tanek sloj lanuga (plodovih dlak), začnejo rasti lasje.Razvijajo se čeljustna kost, ličnice in nosni greben, zunanje uho pa se podaljšuje; hitro se pojavi dvajset mlečnih zob.
Udi
Mišice in kosti se še naprej razvijajo, kar plodu omogoča, da rahlo premika roke in noge.
Organi
Hrbtenica, jetra in ledvice delujejo, koža pa se odebeljuje in izgublja svojo prosojnost.Slušni sistem je v glavnem dokončan in plod začne odgovarjati na zvočne dražljaje. Gibanje ploda Plod je še vedno prešibak in premajhen, da bi nosečnica lahko občutila njegovo gibanje. Ko se plod začne gibati, lahko občutite podobno občutje kot pri peristaltiki črevesja po zaužitju tekočine. Zabeležite si, kdaj ste prvič občutili gibanje ploda, in o tem obvestite svojega zdravnika med naslednjim pregledom v bolnišnici.
Kazalniki za mater
Teža
Apetit se poveča in morebitna izguba teže se postopoma obrne.
Fiziologija nosečnosti Opomba:
Ta mesec je placenta popolnoma oblikovana, kar znatno zmanjša tveganje za spontani splav. Nosečnice morajo poskrbeti za ustrezno prehrano, da podprejo hitro rast ploda.
Fizične spremembe: Vaginalni izcedek
Povečan vaginalni izcedek („leukoreja“) je naravna izločina iz vagine in materničnega vratu. Normalni izcedek mora biti bel, redek in brez vonja. Posvetujte se z zdravnikom, če izcedek postane prekomeren ali ima nenormalno barvo ali konsistenco.
Pogosto uriniranje in nujnost
Večja maternica začne pritiskati na mehur in danko, ki se nahajata spredaj oziroma zadaj. To zmanjša kapaciteto mehurja, kar vodi do krajših intervalov med uriniranjem, povečane pogostosti in vztrajnega občutka nepopolnega izpraznjenja. Posledično nosečnice pogosto čutijo potrebo po uporabi stranišča. Pomembno je, da namerno ne omejujete vnosa tekočine ali zadržujete potrebo po uriniranju, saj to lahko vodi do okužb sečil. Vendar se lahko pogostost uriniranja v tem mesecu nekoliko zmanjša.
Spremembe maternice
Vaša maternica se je zdaj povečala, zaradi česar je vaš trebuh opazno izbočen, kar vam daje izrazit videz nosečnice.
Spremembe prsi
Nosečnice lahko zdaj čutijo, da se jim prsi povečujejo, da se območje okoli bradavic temni in da so areole bolj izrazite.Iz bradavic lahko izteka majhna količina mleka, podobnega kolostrumu, ki se izloča takoj po porodu.
Simptomi nosečnosti
Jutranja slabost naravno popusti, zaradi česar se nosečnice počutijo bolje tako fizično kot čustveno.
Kakšni so simptomi v četrtem mesecu nosečnosti?
1. Jutranja slabost naravno popusti. Od četrtega meseca naprej se pri večini nosečnic jutranja slabost naravno zmanjša, kar vodi do boljšega fizičnega in čustvenega počutja.
2. Apetit se poveča in teža se postopoma povrne.
3. Poveča se izcedek iz nožnice („leukoreja“). To je izcedek iz nožnice in materničnega vratu; normalen izcedek mora biti bel, redek in brez vonja. Če se količina izcedka znatno poveča ali ima nenormalno barvo ali gostoto, se posvetujte z zdravnikom.
4. Velikost maternice se poveča in začne pritiskati na mehur in danko, ki se nahajata spredaj oziroma zadaj. To zmanjša kapaciteto mehurja, kar vodi do krajših intervalov med uriniranjem, povečane pogostosti in vztrajnega občutka nepopolnega izpraznjenja. Zelo pomembno je, da ne omejujete namerno vnosa tekočine ali zadržujete potrebo po uriniranju, saj lahko to povzroči okužbe sečil.
5. V četrtem mesecu nosečnosti povečana maternica povzroči opazno izbočenje trebuha, kar daje jasen videz nosečnosti. Nosečnice lahko občutijo povečanje prsi, potemnitev bradavic in povečano izrazitost bradavic. Iz bradavic se lahko izloča majhna količina mleka, podobnega kolostrumu, ki se izloča kmalu po porodu.
Kakšne previdnostne ukrepe je treba sprejeti v četrtem mesecu nosečnosti?
1. Povečano znojenje in telesne izločine v tej fazi povečajo dovzetnost za bakterijske okužbe. Pomembno je vsakodnevno tuširanje in pogosto menjavanje spodnjega perila.
2. Lahko se razvije anemija, povezana z nosečnostjo, zato je posebej pomembno jemanje dodatkov železa. Izboljšajte prehrano tako, da s seboj nosite prehranske dodatke za uživanje v pisarni ali povečate vnos sadja.
3. V naslednjem mesecu vam bo običajna oblačila postala pretesna. Pripravite večje velikosti, dokler vam zdravje to dopušča. Pomembno je tudi, da nosite bolj ohlapno spodnje perilo.
4. Kljub povečanemu uriniranju in vztrajnemu občutku nepopolnega izpraznjenja ohranjajte ustrezno hidracijo. Izogibajte se namernemu omejevanju vnosa tekočine ali zadrževanju urina, da
3. V enem mesecu bo običajna oblačila postala pretesna. Pripravite večja, ohlapna spodnja perila, ki so udobna, saj so to nujna nosečniška oblačila.
4. Temeljito se poučite o nosečnosti in porodu, da boste lažje premagali strahove in omogočili lažji porod.