Pentru o femeie, sarcina este o călătorie inevitabilă, iar viitoarele mame sunt cu adevărat radiante. Odată ce sunt însărcinate, preocupările principale se învârt adesea în jurul simptomelor și precauțiilor din această perioadă. În realitate, când mamele ajung în această etapă, se simt ușurate că au trecut de primul trimestru critic și au intrat într-o fază mai sigură. În acest moment, mamele încep să se bucure de mișcările bebelușului. Dar ce trebuie reținut în luna a patra de sarcină? Citiți în continuare pentru a afla opiniile noastre.
Descoperiți simptomele lunii a patra de sarcină (Rețeaua de sănătate publică)
În luna a patra, fătul crește rapid! Lungimea sa poate crește de la 10 cm la 16 cm, extinzându-se într-un ritm remarcabil. Cântărind aproximativ 110 g, ochii, care anterior erau poziționați lateral, încep să convergă spre față, părând mai definiți. Structura scheletică a fătului este compusă în mare parte din cartilaj elastic, care se întărește treptat.
Dacă bebelușul dvs. este fată, vaginul, uterul și trompele uterine sunt toate la locul lor. În cazul băieților, organele genitale sunt acum clar vizibile. Creierul începe să dezvolte regiuni specializate pentru simțurile mirosului, gustului, auzului, văzului și tactilului. Retina fetală începe, de asemenea, să se formeze.Micuțul tău este acum un om în miniatură complet format!
Măsurători fetale
Lungime: 10–18 cm
Greutate: 40–160 g
Etape importante în dezvoltarea fetală:
Dezvoltarea fetală în săptămâna 13
Dezvoltarea fetală în săptămâna 14
Dezvoltarea fetală în săptămâna 15
Dezvoltarea fetală în săptămâna 16.Corpul fătului se maturizează rapid. Cordonul ombilical care leagă abdomenul de mamă începe să se formeze, permițând schimbul de nutrienți și deșeuri metabolice. Trăsături faciale Capul se îndreaptă treptat. Fața capătă contururi și forme umane, acoperită cu un strat fin de lanugo (păr fetal), iar părul începe să crească.Maxilarul, pomeții și podul nazal se dezvoltă, în timp ce urechea externă se alungește; douăzeci de dinți de lapte apar rapid.
Membrele
Mușchii și oasele continuă să se dezvolte, permițând fătului să-și miște ușor mâinile și picioarele.
Organele
Coloana vertebrală, ficatul și rinichii funcționează, iar pielea se îngroașă, pierzându-și transparența.Sistemul auditiv este în mare parte complet, iar fătul începe să răspundă la stimulii sonori. Mișcările fetale Fătul este încă prea slab și prea mic pentru ca viitoarea mamă să simtă mișcări distincte. Când apar mișcări, este posibil să simțiți o senzație similară cu peristaltismul intestinal după ce ați băut o băutură. Notați prima dată când simțiți mișcări și informați medicul la următoarea consultație la spital.
Indicatori materni
Greutate
Apetitul crește, iar orice pierdere în greutate se inversează treptat.
Notă privind fiziologia sarcinii:
În această lună, placenta este complet formată, reducând semnificativ riscul de avort spontan. Cu toate acestea, viitoarele mame trebuie să se asigure că au o alimentație adecvată pentru a susține creșterea rapidă a fătului.
Modificări fizice: Secreții vaginale
Creșterea secrețiilor vaginale („leucoree”) este o secreție naturală din vagin și colul uterin. Secrețiile normale trebuie să fie albe, subțiri și inodore. Consultați medicul dacă secrețiile devin excesive sau prezintă o culoare sau consistență anormală.
Urinare frecventă și urgență
Uterul în creștere începe să apese asupra vezicii urinare și rectului, situate anterior și posterior. Acest lucru reduce capacitatea vezicii urinare, ducând la intervale mai scurte între urinări, frecvență crescută și o senzație persistentă de golire incompletă. În consecință, femeile însărcinate simt frecvent nevoia de a merge la toaletă. Este esențial să nu restricționați în mod deliberat aportul de lichide și să nu suprimați nevoia de a urina, deoarece acest lucru poate duce la infecții ale tractului urinar. Cu toate acestea, frecvența urinării poate scădea oarecum în această lună.
Modificări uterine
Uterul s-a mărit, determinând o proeminență vizibilă a abdomenului, conferindu-vă aspectul distinct al unei femei însărcinate.
Modificări ale sânilor
Viitoarele mame pot simți acum că sânii lor se măresc, cu o întunecare în jurul mameloanelor și areole mai pronunțate.Sfârcurile pot secreta acum o cantitate mică de lapte, asemănător colostrului secretat imediat după naștere.
Simptome ale sarcinii
Greața matinală dispare în mod natural, lăsând viitoarele mame să se simtă mai bine din punct de vedere fizic și emoțional.
Care sunt simptomele în luna a patra de sarcină?
1. Greața matinală dispare în mod natural. Începând cu luna a patra, majoritatea viitoarelor mame experimentează o reducere naturală a grețurilor matinale, ceea ce duce la o îmbunătățire a stării fizice și emoționale.
2. Apetitul crește și greutatea se recuperează treptat.
3. Secrețiile vaginale („leucoree”) cresc. Acestea sunt secreții din vagin și colul uterin; secrețiile normale trebuie să fie albe, subțiri și inodore. Dacă volumul secrețiilor crește semnificativ sau prezintă o culoare sau consistență anormală, consultați un medic.
4. Uterul în creștere începe să apese asupra vezicii urinare și rectului, situate anterior și posterior. Acest lucru reduce capacitatea vezicii urinare, ducând la intervale mai scurte între urinare, frecvență crescută și o senzație persistentă de golire incompletă. Este esențial să nu restricționați în mod deliberat aportul de lichide și să nu suprimați nevoia de a urina, deoarece acest lucru poate provoca infecții ale tractului urinar.
5. Până în luna a patra de sarcină, uterul mărit determină o proeminență vizibilă a abdomenului, conferind o înfățișare distinctă de gravidă. Viitoarele mame pot simți mărirea sânilor, cu întunecarea areolelor și creșterea definiției mameloanelor. Mameloanele pot secreta acum o cantitate mică de lapte asemănător colostrului secretat la scurt timp după naștere.
Ce precauții trebuie luate în luna a patra de sarcină?
1. Transpirația crescută și secrețiile corporale din această etapă sporesc susceptibilitatea la infecții bacteriene. Dușurile zilnice și schimbarea frecventă a lenjeriei intime sunt esențiale.
2. Poate apărea anemia asociată sarcinii, ceea ce face ca suplimentarea cu fier să fie deosebit de importantă. Îmbunătățiți nutriția luând suplimente nutritive la birou sau consumând mai multe fructe.
3. În decurs de o lună, hainele obișnuite vor deveni prea strâmte. Pregătiți-vă haine de dimensiuni mai mari, atâta timp cât sănătatea vă permite. Lenjeria intimă mai largă este, de asemenea, esențială în timpul sarcinii.
4. Mențineți o hidratare adecvată, în ciuda urinării frecvente și a senzației persistente de golire incompletă. Evitați să restricționați în mod deliberat consumul de lichide sau să rețineți urina, pentru a preveni infecțiile tractului urinar.
3. În decurs de o lună, hainele obișnuite vor deveni prea strâmte. Pregătiți lenjerie intimă mai mare, lejeră, dar confortabilă, deoarece acestea sunt articole esențiale pentru maternitate.
4. Documentați-vă temeinic despre sarcină și naștere pentru a vă alina anxietățile și a facilita o naștere mai ușoară.