Para uma mulher, a gravidez é uma jornada inevitável, e as futuras mães ficam verdadeiramente radiantes. Uma vez grávidas, as principais preocupações geralmente giram em torno de: Quais são os sintomas da gravidez? Que precauções devem ser tomadas durante este período? Na verdade, quando as mães chegam a esta fase, muitas vezes sentem-se aliviadas por terem passado o primeiro trimestre crítico e entrado numa fase mais segura. Nesta altura, as mães começam a desfrutar de sentir os movimentos do seu bebé. Mas o que deve ser observado durante o quarto mês de gravidez? Continue a ler para conhecer as nossas ideias.
Descubra os sintomas do quarto mês de gravidez (Rede de Saúde Pública)
Durante o quarto mês, o feto passa por um rápido crescimento! O seu comprimento pode aumentar de 10 cm para 16 cm, expandindo-se a um ritmo notável. Pesando aproximadamente 110 g, os olhos, anteriormente posicionados nas laterais da cabeça, agora convergem para a frente, dando ao feto uma aparência mais definida. O esqueleto fetal é composto principalmente por cartilagem, semelhante à borracha, que gradualmente começa a endurecer.
Se o seu bebé for uma menina, a vagina, o útero e as trompas de Falópio já estão formados. Nos meninos, os órgãos genitais já são claramente visíveis. O cérebro começa a desenvolver regiões especializadas para os sentidos do olfato, paladar, audição, visão e tato. A retina fetal também começa a se formar.O seu pequeno agora é um ser humano em miniatura totalmente formado!
Medidas fetais
Comprimento: 10–18 cm
Peso: 40–160 g
Marcos do desenvolvimento fetal:
Desenvolvimento fetal na semana 13
Desenvolvimento fetal na semana 14
Desenvolvimento fetal na semana 15
Desenvolvimento fetal na semana 16.O corpo do feto está agora a amadurecer rapidamente. O cordão umbilical que liga o abdómen à mãe começa a formar-se, permitindo a troca de nutrientes e resíduos metabólicos. Características faciais A cabeça endireita-se gradualmente. O rosto assume contornos e forma humanos, coberto por uma fina camada de lanugo (pêlos fetais), e os cabelos começam a crescer.A mandíbula, as maçãs do rosto e a ponte nasal estão a desenvolver-se, enquanto a orelha externa se alonga; vinte dentes de leite emergem rapidamente.
Membros
Os músculos e os ossos continuam a desenvolver-se, permitindo que o feto mova ligeiramente as mãos e os pés.
Órgãos
A coluna vertebral, o fígado e os rins estão todos a funcionar, e a pele fica mais espessa, perdendo a sua transparência.O sistema auditivo está praticamente completo e o feto começa a responder a estímulos sonoros. Movimentos fetais O feto ainda é muito fraco e pequeno para que a futura mãe sinta movimentos distintos. Quando os movimentos ocorrem, pode sentir uma sensação semelhante ao peristaltismo intestinal após beber uma bebida. Anote a primeira vez que sentir movimentos e informe o seu médico durante a sua próxima consulta no hospital.
Indicadores maternos
Peso
O apetite aumenta e qualquer perda de peso reverte-se gradualmente.
Nota sobre a fisiologia da gravidez:
Este mês, a placenta está totalmente formada, reduzindo significativamente o risco de aborto espontâneo. No entanto, as grávidas devem garantir uma nutrição adequada para apoiar o rápido crescimento do feto.
Alterações físicas: corrimento vaginal
O aumento do corrimento vaginal («leucorreia») é uma secreção natural da vagina e do colo do útero. O corrimento normal deve ser branco, fino e inodoro. Consulte o seu médico se o corrimento se tornar excessivo ou apresentar cor ou consistência anormais.
Micção frequente e urgência
O útero em crescimento começa a pressionar a bexiga e o reto, localizados anteriormente e posteriormente, respetivamente. Isso reduz a capacidade da bexiga, levando a intervalos mais curtos entre as micções, aumento da frequência e uma sensação persistente de esvaziamento incompleto. Consequentemente, as grávidas sentem frequentemente a necessidade de ir à casa de banho. É crucial não restringir deliberadamente a ingestão de líquidos ou suprimir a vontade de urinar, pois isso pode levar a infecções do trato urinário. No entanto, a frequência da micção pode diminuir um pouco neste mês.Alterações uterinas O útero aumentou de tamanho, fazendo com que o abdómen se projete visivelmente, dando-lhe a aparência distinta de uma mulher grávida. Alterações mamárias As grávidas podem agora sentir os seios a aumentarem, com o escurecimento à volta dos mamilos e aréolas mais pronunciadas.Os seus mamilos podem agora expressar uma pequena quantidade de leite, semelhante ao colostro secretado imediatamente após o parto.
Sintomas da gravidez
As náuseas matinais diminuem naturalmente, deixando as grávidas a sentir-se mais confortáveis física e emocionalmente.
Quais são os sintomas durante o quarto mês de gravidez?
1. As náuseas matinais diminuem naturalmente. A partir do quarto mês, a maioria das grávidas experimenta uma redução natural das náuseas matinais, levando a uma melhoria do bem-estar físico e emocional.
2. O apetite aumenta e o peso recupera gradualmente.
3. O corrimento vaginal («leucorreia») aumenta. Trata-se de secreções da vagina e do colo do útero; o corrimento normal deve ser branco, fino e inodoro. Se o volume for excessivo ou a cor/consistência for anormal, consulte um médico.
4. O útero em crescimento começa a pressionar a bexiga e o reto, localizados anteriormente e posteriormente, respetivamente. Isto reduz a capacidade da bexiga, levando a intervalos mais curtos entre as micções, aumento da frequência e uma sensação persistente de esvaziamento incompleto. É crucial não restringir deliberadamente a ingestão de líquidos ou suprimir a vontade de urinar, pois isso pode causar infecções do trato urinário.
5. No quarto mês de gravidez, o aumento do útero faz com que o abdómen se projete visivelmente, dando uma aparência distinta de gravidez. As grávidas podem sentir aumento dos seios, com escurecimento das aréolas e aumento da definição dos mamilos. Os mamilos podem agora expressar uma pequena quantidade de leite semelhante ao colostro secretado logo após o parto.
Que precauções devem ser tomadas durante o quarto mês de gravidez?
1. O aumento da transpiração e das secreções corporais durante esta fase aumenta a suscetibilidade a infeções bacterianas. É essencial tomar banho diariamente e trocar frequentemente a roupa interior.
2. Pode desenvolver-se anemia relacionada com a gravidez, tornando a suplementação de ferro particularmente crucial. Melhore a nutrição levando consigo suplementos nutricionais para consumir no escritório ou aumentando a ingestão de fruta.
3. Dentro de mais um mês, a roupa normal ficará demasiado apertada. Prepare tamanhos maiores enquanto a saúde o permitir. Roupa interior mais folgada também é essencial durante a gravidez.
4. Mantenha uma hidratação adequada, apesar do aumento da micção e da sensação persistente de esvaziamento incompleto. Evite restringir deliberadamente a ingestão de líquidos ou reter a urina para prevenir infeções do trato urinário.
3. Em um mês, as roupas normais ficarão muito apertadas. Prepare roupas íntimas maiores e folgadas, mas confortáveis, pois são itens essenciais para a maternidade.
4. Pesquise exaustivamente sobre gravidez e parto para aliviar as ansiedades e facilitar um parto mais tranquilo.