للحفاظ على الشباب والمظهر الشبابي، تقوم العديد من السيدات بروتينات العناية بالبشرة اليومية بجدية، ولكنهن غالبًا ما يهملن العناية بالرقبة. ومع ذلك، لا تفترضي أن الرقبة لا تحتاج إلى عناية، فإهمالها يؤدي إلى ظهور التجاعيد على الرقبة، مما يكشف عن عمرك على الفور! إذن، كيف يجب العناية بالرقبة لمنع ظهور التجاعيد؟ يشرح ذلك الآن محرر العناية بالبشرة في Beauty Network.
العناية بالرقبة: أسباب ظهور التجاعيد في الرقبة
1. يؤدي شيخوخة خلايا البشرة إلى انخفاض الحيوية، وانخفاض التمثيل الغذائي للخلايا، وانخفاض الرطوبة، وانهيار الخلايا؛
2. ضمور النسيج الضام، والذي يتضمن بشكل أساسي نضوب الكولاجين.يلعب الكولاجين دورًا حيويًا في ملء الأنسجة وربطها، حيث يتمتع بمرونة قوية. وهو يدعم البشرة من الأسفل، ويحافظ على مرونتها ومرونتها ونضارتها وترطيبها. عندما ينخفض الكولاجين، تفقد البشرة مرونتها، مما يجعلها أكثر عرضة لتكوين التجاعيد.
3. يمكن أن تؤدي الحركات المتكررة مثل النظر إلى الأسفل أو تدوير الرأس أو ارتداء القلائد إلى تسريع ظهور تجاعيد الرقبة.
نصيحة العناية بالرقبة الأولى: استخدام كريم الرقبة يوميًا
تشبه بنية بشرة الرقبة تلك الموجودة حول العينين: رقيقة، غنية بالأوعية الدموية، عرضة للتجاعيد، وصعبة الإزالة بمجرد ظهورها.لذلك، يجب إعطاء الأولوية للعناية بالرقبة من سن العشرين فصاعدًا. نظرًا للطبيعة الفريدة لبشرة الرقبة، فإن منتجات العناية بالرقبة المخصصة أخف بكثير من كريمات الوجه. اختاري كريمات الرقبة التي تحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك وفيتامين B5 والكولاجين - فهي تعزز الترطيب والاحتفاظ بالرطوبة بينما تكون لطيفة وسهلة الامتصاص.إذا كان شراء كريم مخصص للرقبة يبدو غير ضروري، فقد تكفي كريمات الوجه الخفيفة أو لوشن الجسم. والأهم من ذلك، أن هذه المنتجات يجب أن توفر فوائد مضادة للتجاعيد وتقوية البشرة إلى جانب ترطيب فعال.
منتج العناية بالرقبة الموصى به في هذا العدد:
SULWHASOO Snowise Korean Pearl Firming Neck Cream
تقييم المستخدم:
يقدم هذا المنتج الكوري نتائج ملحوظة عند الاستخدام، حيث يوفر تأثيرات فورية لشد البشرة وتنعيمها. يشكل طبقة غير مرئية وشدّية تعمل على تنعيم سطح البشرة.
أجده مناسبًا بشكل خاص للبشرة الجافة. إذا كانت بشرتك جافة للغاية، فإنني أوصي به بشدة. فهو لا يتمتع بقدرة تغذية وترطيب استثنائية فحسب، بل يترك البشرة ناعمة للغاية بعد استخدامه، كما لو كانت مغطاة بطبقة هلامية مرطبة. كما أن الترطيب يدوم لفترة طويلة.الطريقة: ضعي كريم العنق بالتساوي على العنق، مع تحريكه بشكل مائل لأعلى نحو الأذنين. اضغطي بأصابعك الأربعة (باستثناء الإبهام) معًا، فضغطها يكون أكثر لطفًا. ارفعي ذقنك قليلاً لتنعيم البشرة وشدها، ثم استخدمي أطراف أصابعك الأربعة لتدليك العنق بحركات لطيفة لأعلى من القاعدة.
نصيحة العناية بالرقبة الثالثة: إعطاء الأولوية لحماية الرقبة من أشعة الشمس
لا تهملي أبدًا حماية رقبتك من أشعة الشمس، وقومي بتطبيق واقي الشمس عليها بعناية أكبر من وجهك. أولاً، اختاري واقي شمس خفيف الوزن بعامل حماية 30 أو أعلى، وقومي بتطبيقه بالتساوي قبل الخروج إلى الهواء الطلق بخمسة عشر دقيقة.إذا كان بإمكانك إعادة وضع واقي الشمس على وجهك كل ثلاث إلى أربع ساعات، فقم بنفس الشيء على رقبتك!
واقي الشمس الموصى به لهذا العدد:
Givenchy Pure White Radiance Sunscreen Lotion SPF50
يوفر واقي الشمس Pure White Radiance Sunscreen Lotion من Givenchy حماية استثنائية ضد الأشعة فوق البنفسجية والتلوث وضغوط الحياة الحضرية.يحتوي على مركب مضاد للميلانين مقترن بمرشحات قوية للأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة لحجب أشعة الشمس، وفيتامين E لمكافحة الجذور الحرة الضارة، ومستخلص خميرة مُصنّع بيوتكنولوجيًا. تعزز هذه التركيبة القوية التمثيل الغذائي الخلوي، وتعيد بناء مخزون الطاقة الخلوي ATP لمساعدة الخلايا على تحمل التعرض اليومي للعوامل البيئية الضارة بشكل أفضل.تركيبة اللوشن الرقيقة واللون البنفسجي يعززان إشراقة البشرة الطبيعية، مما يجعل هذا الواقي من الشمس عالي الأداء أساسًا لا يقاوم.
نصيحة العناية بالرقبة الرابعة: إزالة مكياج الرقبة أمر ضروري
بعد وضع واقي الشمس، لا بد من إزالة المكياج جيدًا. عند استخدام منظفات الوجه على الرقبة، فإن التقنية أمر بالغ الأهمية. استخدمي الأصابع الأربعة معًا، واستخدمي أطراف الأصابع لتدليك الرقبة من الأسفل إلى الأعلى وبشكل قطري من الأمام إلى الخلف. إذا كنتِ تستخدمين زيت تنظيف، فمن الضروري إجراء تنظيف ثانٍ باستخدام منظف أساسي لإزالة المكياج تمامًا.
نصيحة العناية بالرقبة الخامسة: الحماية من الرياح والدفء
خلال فصلي الخريف والشتاء، عندما يكون الطقس أكثر برودة وجفافاً ورياحاً، يجب على السيدات دائماً ربط وشاح قبل الخروج. هذا يحمي من الرياح ويبقيك دافئة، ويمنع جفاف البشرة ويؤخر ظهور تجاعيد الرقبة.
نصيحة العناية بالرقبة السادسة:اعتبارات غذائية
تجنبي التدخين قدر الإمكان، لأن النيكوتين والمواد الضارة الأخرى الموجودة في السجائر تقلل من عامل الهيدروليبيد على سطح البشرة، مما يؤدي إلى تدهور الألياف المرنة وتشكيل تجاعيد الرقبة. تناولي وجبات خفيفة وفواكه وخضروات طازجة لتجديد الألياف وفيتامين C، مما يساعد أيضًا على منع ظهور تجاعيد الرقبة. أضيفي الأطعمة الغنية بالكولاجين إلى نظامك الغذائي المعتاد لتعزيز مرونة البشرة.