Rūpējoties par ādu, nedrīkstam aizmirst par ādu uz kakla. Kakla grumbu parādīšanās liecina par ādas novecošanos. Tātad, kā pareizi rūpēties par kaklu?
Paplašiniet savu ikdienas ādas kopšanas rutīnu, iekļaujot tajā arī kaklu
1. Ideāli ir mazgāties katru dienu. Pēc kakla attīrīšanas uzklājiet toniku un mitrinošo krēmu arī uz kakla, viegli ieklopojot vai iemasējot.
2. Ja ikdienas vannas nav iespējamas, iekļaujiet kakla kopšanu vakara attīrīšanas un mitrinošajā rutīnā.
3. Iegādājieties īpašu kakla krēmu. Šie produkti ir izstrādāti īpaši kaklam un parasti nodrošina mitrināšanu, nostiprināšanu un pacelšanu, tādēļ tie ir piemērotāki nekā sejas krēmi.
4. Kakla ādai trūkst elastības, un tai nepieciešama ikdienas kopšana.Pēc attīrīšanas uzklājiet kakla krēmu, kamēr ādas virsma vēl ir mitra, viegli paberzējot vai masējot, lai veicinātu ātrāku uzsūkšanos. 5. Vienu vai divas reizes nedēļā veicot "kakla masku", var efektīvi aizkavēt kakla ādas novecošanos. Kakla masāžas rutīna Šo masāžas rutīnu veic, uzklājot kakla krēmu vai masāžas balzamu.
1. solis: Ņemiet monētas lieluma daudzumu kakla krēma vai masāžas balzama un viegli izlīdziniet to uz augšu ar abām rokām.
2. solis: Nedaudz atlieciet galvu atpakaļ un ar pirkstiem veiciet uz augšu vērstus kustības no atslēgas kaula, atkārtojot 10 reizes katrā pusē.
3. solis: Ar īkšķi un rādītājpirkstu viegli paceliet ādu gar galvenajām kakla līnijas krokām (izvairoties no pārmērīga spiediena), atkārtojot apmēram 15 reizes.
4. solis: Visbeidzot, abu roku rādītājpirkstu un vidējo pirkstu novietojiet uz limfmezgliem zem žokļa līnijas. Apmēram vienu minūti viegli spiediet, lai stimulētu limfas drenāžu un veicinātu detoksikāciju.
Papildus kakla masāžas vingrinājumiem tikpat svarīgi ir uzklāt kakla masku.
Kakla maska, ko uzklāj reizi trīs dienās, ir būtiska kakla kopšanai. Specializētas kakla maskas ir retas; ja tās nav pieejamas, aizstājiet tās ar sejas maskām vai loksnes maskām, vai izvēlieties pašlaik tirgū pieejamās kakla un sejas kombinētās maskas.
Piezīme: tā kā kakla āda ir maiga, nekad nelietojiet noņemamas kakla maskas, jo tās var izraisīt papildu ādas noslīdēšanu.
Kakla attīrīšana ir ļoti svarīga.
Kā iesaka skaistumkopšanas speciālisti, kakla attīrīšanas rutīna atspoguļo sejas attīrīšanas rutīnu. Ir ļoti svarīgi izvēlēties maigus attīrošos līdzekļus, vēlams uz gēla vai losjona bāzes.
Tehnikai jābūt maigai, attīrot ar uz augšu vērstiem apļveida kustībām. Pēc tam ar sausu dvieli nosusiniet seju un kaklu, līdz tie ir aptuveni 80 % sausi, un uzklājiet bezalkoholisko mitrinošo toniku.
Ieteicams reizi nedēļā veikt profesionālu kakla masāžu. Tas ne tikai mazina nogurumu, bet arī veicina asinsriti, uzlabo ādas vielmaiņu, nostiprina ādu, uzlabo kakla līniju un samazina grumbu veidošanos.