Bei der Pflege unserer Haut dürfen wir die Haut am Hals nicht vernachlässigen. Das Auftreten von Halsfalten signalisiert den Beginn der Hautalterung. Wie sollten wir also unseren Hals richtig pflegen?
Erweitern Sie Ihre tägliche Hautpflege um den Hals
1. Ideal ist tägliches Baden. Tragen Sie nach der Reinigung des Halses auch auf den Halsbereich Toner und Feuchtigkeitscreme auf und klopfen oder massieren Sie diese sanft ein.
2. Wenn tägliches Baden nicht möglich ist, integrieren Sie die Hals-Pflege in Ihre abendliche Reinigungs- und Feuchtigkeitspflege-Routine.
3. Investieren Sie in eine spezielle Halscreme. Diese Produkte wurden speziell für den Hals entwickelt und bieten in der Regel Feuchtigkeit, Straffung und Lifting-Effekte, wodurch sie besser geeignet sind als Gesichtscremes.
4. Die Haut am Hals ist weniger elastisch und benötigt tägliche Pflege.Tragen Sie die Halscreme nach der Reinigung auf, solange die Hautoberfläche noch feucht ist, und klopfen oder massieren Sie sie sanft ein, damit sie schnell einzieht. 5. Eine ein- bis zweimal wöchentlich durchgeführte „Halsmaske” kann die Hautalterung am Hals wirksam verzögern. Halsmassage-Routine Diese Massage-Routine sollte mit einer Halscreme oder einem Massagebalsam durchgeführt werden.
Schritt 1: Nehmen Sie eine münzgroße Menge Halscreme oder Massagebalsam und verteilen Sie diese sanft mit beiden Händen nach oben.
Schritt 2: Neigen Sie den Kopf leicht nach hinten und streichen Sie mit den Fingern vom Schlüsselbein nach oben, wiederholen Sie dies 10 Mal auf jeder Seite.
Schritt 3: Heben Sie mit Daumen und Zeigefinger die Haut entlang der wichtigsten Falten am Hals sanft an (vermeiden Sie übermäßigen Druck) und wiederholen Sie dies etwa 15 Mal.
Schritt 4: Legen Sie zum Schluss den Zeige- und Mittelfinger beider Hände auf die Lymphknoten unterhalb des Kieferknochens. Üben Sie etwa eine Minute lang sanften Druck aus, um die Lymphdrainage anzuregen und die Entgiftung zu fördern.
Neben der regelmäßigen Nackenmassage ist auch das Auftragen einer Nackenmaske von entscheidender Bedeutung.
Eine alle drei Tage aufgetragene Halsmaske ist für die Halspflege unerlässlich. Spezielle Halsmasken sind rar; wenn keine verfügbar sind, ersetzen Sie sie durch Gesichtsmasken oder Sheet-Masken oder entscheiden Sie sich für derzeit auf dem Markt erhältliche kombinierte Hals- und Gesichtsmasken.
Hinweis: Da die Haut am Hals empfindlich ist, sollten Sie niemals Peel-off-Halsmasken verwenden, da diese zu weiterer Erschlaffung führen können.
Die Reinigung des Halses ist unerlässlich.
Wie Schönheitstherapeuten raten, entspricht die Reinigungsroutine für den Hals der für das Gesicht. Entscheiden Sie sich unbedingt für sanfte Reinigungsmittel, vorzugsweise auf Gel- oder Lotionbasis.
Bei der Technik sollte Sanftheit im Vordergrund stehen, reinigen Sie mit kreisenden Aufwärtsbewegungen. Tupfen Sie anschließend Gesicht und Hals mit einem trockenen Handtuch ab, bis sie zu etwa 80 % trocken sind, und tragen Sie dann einen alkoholfreien, feuchtigkeitsspendenden Toner auf.
Wir empfehlen eine wöchentliche professionelle Massage für den Hals. Diese lindert nicht nur Müdigkeit, sondern fördert auch die Durchblutung, regt den Hautstoffwechsel an, strafft die Haut, verbessert das Dekolleté und reduziert das Auftreten von Falten.