Effectieve acupunctuurtherapie voor cervicale spondylose Verlichting van nekstijfheid voor kantoormedewerkers
Encyclopedic
PRE
NEXT
Uit enquêtes blijkt dat 80% van de kantoormedewerkers last heeft van cervicale spondylose. Langdurig computergebruik in een statische houding zonder beweging beschadigt gemakkelijk de cervicale wervelkolom. Bovendien blijven mensen door de recente aanhoudende temperatuurstijgingen vaak in geklimatiseerde ruimtes, wat ook een aanzienlijke invloed heeft op de cervicale wervelkolom. De meeste gevallen beginnen mild en worden over het hoofd gezien; velen herstellen spontaan, met wisselende ernst. Pas wanneer de symptomen onomkeerbaar verergeren en het werk en het dagelijks leven beïnvloeden, merken mensen het op.Aanhoudende, onopgeloste aandoeningen kunnen leiden tot psychische klachten, die zich uiten in slapeloosheid, prikkelbaarheid, woede, angst en depressie. De traditionele Chinese geneeskunde (TCM) beschouwt de zomer als een optimale periode voor de behandeling van cervicale spondylose. Beoefenaars van TCM merken op dat tijdens warm weer de versnelde bloedcirculatie in de nek, de toegenomen flexibiliteit van de cervicale ligamenten en spieren en de verhoogde neurale activiteit ideale therapeutische omstandigheden creëren.De verbeterde bloeddoorstroming bevordert de afvoer van metabolisch afval uit de nek, wat helpt bij het verminderen van botuitsteeksels, oedeem en ontstekingen. De ontspanning van gewrichten, ligamenten en spieren ondersteunt de heruitlijning van tussenwervelschijven, terwijl de toegenomen zenuwregeneratie helpt bij het verlichten van pijn en gevoelloosheid.
De belangrijkste symptomen van cervicale spondylose zijn pijnlijke gevoelens in het hoofd, de nek, de schouders, de rug en de armen, naast nekstijfheid en beperkte mobiliteit. Ongemak in de nek en schouders kan uitstralen naar het achterhoofd en de bovenste ledematen, soms gepaard gaande met duizeligheid of een gevoel dat de omgeving draait. In ernstige gevallen kan er sprake zijn van misselijkheid, braken en bedlegerigheid, met in zeldzame gevallen vertigo of plotselinge instorting.Sommige patiënten ervaren warmte in één kant van het gezicht, soms gepaard gaande met abnormaal zweten. Er kan een zwaar gevoel in de schouders en rug optreden, zwakte in de bovenste ledematen, gevoelloosheid in de vingers, verminderde huidgevoeligheid in de ledematen en verminderde grijpkracht, wat soms leidt tot het onvrijwillig laten vallen van voorwerpen.
Andere patiënten kunnen zwakte in de onderste ledematen, een onvaste gang, gevoelloosheid in de voeten en het gevoel hebben dat ze op watten lopen, ontwikkelen.Wanneer cervicale spondylose de sympathische zenuwen aantast, kunnen de symptomen bestaan uit duizeligheid, hoofdpijn, wazig zien, gezwollen ogen, droge ogen, moeite met het openen van de ogen, oorsuizen, verstopte oren, evenwichtsstoornissen, tachycardie, hartkloppingen, beklemming op de borst en in sommige gevallen een opgeblazen gevoel in de maag en darmen. Een minderheid kan last hebben van urine- of fecale incontinentie, functionele beperkingen of zelfs verlamming van de ledematen.Ook kunnen er problemen met slikken en spreken optreden. Deze symptomen hangen samen met de ernst en de duur van de aandoening, evenals met de individuele constitutie. Acupunctuurbehandeling voor cervicale spondylose is gemakkelijk, eenvoudig, pijnloos en levert snel resultaat op. Veelgebruikte naaldtechnieken zijn onder andere inbrengen, terugtrekken, draaien, tikken, wrijven en vasthouden. De behandelingsprincipes zijn gericht op het stimuleren van qi en het voeden van bloed, met de nadruk op het kalmeren van de geest en het verzachten van de ziel.en het kalmeren van de geest. Geselecteerde acupunctuurpunten zijn onder andere: Xinshu (BL15), Shenmen (HT7), Tongli (ST21), Jueque (ST27), Neiguan (PC6), Pishu (BL20) en Zusanli (ST36), die allemaal met langzame inbrenging worden behandeld. Bij rusteloosheid of prikkelbaarheid combineert u dit met Taixi (KI3) en Sanyinjiao (SP6); bij kortademigheid of het onvermogen om plat te liggen voegt u Feishu (BL13) en Chize (LU5) toe; bij een opgeblazen gevoel neemt u Zhongyuan (CV12) op.
De selectie van acupunctuurpunten kan worden bepaald door de volgende aandoeningen:
(1) Nek- en schouderpijn/gevoelloosheid: Cervicale spondylose gaat vaak gepaard met pijn, gevoeligheid, opgeblazen gevoel en gevoelloosheid in de nek, schouders, rug en bovenste ledematen, vooral bij cervicale en radiculaire vormen. Bij acupunctuur wordt doorgaans voorrang gegeven aan meridiaanpunten die overeenkomen met het getroffen gebied.
Veelgebruikte punten zijn onder andere: Dazhui (GV14), Fengfu (BL10), Fengchi (GB20), Jianjing (GB21), Jianyu (BL15), Quchi (LI11), Shousanli (LI10), Waiguan (TE5) en Hegu (LI4).
Gebruik bij overwegend ernstige pijn die verergert door blootstelling aan kou een gematigde techniek met diepe insertie en laat de naalden 10 minuten zitten.
Bij pijn die onregelmatig beweegt, moet een sterke stimulatie met ondiepe inbrenging worden toegepast.
Bij gevoelloze huid, zware ledematen, plaatselijke pijn of symptomen die verergeren bij bewolkt weer, moet acupunctuur worden gecombineerd met moxibustion of moet warme naaldtherapie worden toegepast.
(2) Hoofdpijn: Selecteer punten op basis van de specifieke locatie van de hoofdpijn en de bijbehorende meridianen.
Voor occipitale pijn selecteert u punten zoals: Hou Ding (BL10), Tian Zhu (BL10), Feng Chi (GB20), Feng Fu (BL10), Kun Lun (BL60) en het meest pijnlijke lokale gebied.
Voor pijn in de kruin van het hoofd selecteert u punten zoals Baihui, Qiandong, Tongtian, Xingjian en het pijnlijke gebied.
Voor pijn in het voorhoofd selecteert u punten zoals Shangxing, Touwei, Yintang, Hegu en het pijnlijke gebied.
Opmerking: Vermijd bij het prikken in het hoofd en gezicht diepe injecties; ondiepe of schuine injecties hebben de voorkeur om de werkzaamheid te vergroten.Voor pijn die voornamelijk wordt gekenmerkt door een opgeblazen, kloppend, stekend of branderig gevoel, vooral wanneer deze ernstig en ondraaglijk is, worden over het algemeen sterke stimulatietechnieken toegepast. Voor pijn die zich voornamelijk manifesteert als een dof, pijnlijk gevoel, vergezeld van symptomen van tekortkomingen zoals wazig zien of oorsuizen, worden doorgaans zwakke stimulatietechnieken gebruikt, of kan tegelijkertijd warme naaldtherapie worden toegepast.
(3) Hartkloppingen: manifesteren zich als een onregelmatige hartslag, die versneld of vertraagd kan zijn. Kan gepaard gaan met een beklemmend gevoel op de borst en kortademigheid die verergert bij inspanning, duizeligheid, visuele stoornissen of pijn op de borst. Koude ledematen en verhoogde bloeddruk kunnen ook voorkomen. Komt vaak voor bij sympathische cervicale spondylose of bij patiënten met gelijktijdige hart- en vaatziekten.
Er kunnen aanvullende acupunctuurpunten worden geselecteerd voor de behandeling van cervicale spondylose. Voor visuele stoornissen en vermoeidheid worden punten zoals Lever Shu (BL18), Nier Shu (BL23), Hsing Chien (LR1), Jing Ming (BL1) en Kuang Ming (BL1) gebruikt met zachte tonifiërende stimulatie. Voor tinnitus of doofheid worden punten geselecteerd zoals Ting Kung (BL6), Yi Feng (BL10), Feng Chi (GB20), Qu Chi (LI11), Er Men (BL1), He Gu (LI4) en Ting Hui (BL1).Voor duizeligheid worden Tiānzhù (GB10), Yìfēng (BL6), Shènshū (BL23), Píshū (BL20), Guānyuán (CV4), Sānyīnjiāo (SP6) en Zú Sān Lǐ (ST36) geselecteerd. Voor een stijve nek worden Dàzuī (GV14), Tiānzhù (GB10), Jiān Wài Shū (BL15) en Luò Zhěn (BL15) gebruikt. Een flexibele puntenselectie die is afgestemd op individuele omstandigheden, in combinatie met meerdere benaderingen, is essentieel om genezing te bereiken.
PRE
NEXT